コンピューター技術に精通した者が悪意を持って他人のコンピューターに不正行為を行うことをハッキングと言い、サイバー攻撃の代表的な手法だと言われています。ハッキングは、もともとコンピューター技術に精通した人が、システムやプログラムの解析・改変・検証を行うことを言っていたようです。
個人情報やファイルの盗難、第三者によるなりすまし被害、ウエブサイトの改ざん、サーバーの停止など被害は最近、中小企業をターゲットとしたサイバー攻撃が増えているとか・・・・。
端末やサーバー上のデータを暗号化するなどを行い、使用できないようにして復旧と引き換えに身代金を支払うよう、脅迫をするランサムウエア（ウイルスの総称）などで、身代金を支払わざるを得ないような巧妙な手口を使っているようです。
個人情報について言えば、国の機関や公共団体などを除く一般の事業者は、 個人情報保護法を守っていれば顧客情報の売買は違法ではありません。何か変？ではないかと思います。
知らないところで個人情報が売買されているとしたら、気持ちの良い話ではありません。何とかならないものかと・・・・・。
インターネットの普及で、ウワサや情報は簡単に広まるようになりました。さらにＳＮＳやメッセージアプリで拡散が行われ、もっともらしく書かれていれば、つい信じてしまいそうです。インターネット上で流れる情報は全てが真実とは限らないと思うのです。
昨日もアメリカ前大統領トランプ氏が銃撃されたとの情報が流れ、「まさか・・・」と思いましたが、どうやらホントらしいのです。そして、その場で銃撃した人を射殺したとか、信じられず、再び「まさか・・・」でした。
犯罪手口を利用したニセ情報や、大震災の避難情報、災害情報など、生命に関わる内容、そして新型ウイルスや企業倒産などの不安をあおることなど、その情報が本当かどうか確かめる必要があります。
私自身もblogに、「らしい」「みたい」「だそうです」などの伝聞形式の記載をする場合があり、怪しいと言えば、そうかもしれません。
拡散を勧める書き方には、大きく分けて、悪意によるものと善意によるものの２パターンがあります。どちらであっても、情報源を確かめ、むやみに拡散しないことです。
紛争中では、情報が武器として使われます。その情報は、正しいものばかりとは限りません。時には、正しくない情報が真実として扱われ、世論が操られ、本当の戦争に巻き込まれることもあります。
近ごろ、私のパソコンもセキュリティが掛っていて、いくつものキーを打ちます。さりとて、発信する情報は正しいものばかりとは限りません。読む人、使う人が判断していただく以外に方法はないと思っています。
７月３日に一万円、五千円、千円の新しいお札が発行され、大手銀行の窓口で手に入れることができたと、テレビニュースで見ました。新しいお札は、１５０年以上にわたり培った偽造防止技術の結晶だったようです。
新しいお札は、目の不自由な人が、スマートフォンアプリ（無料）の『お札識別アプリ』を起動し、カメラを使ってお札をかざすと、お札の種類を識別し、音声と文字で知ることができるそうです。
一方で、政府は、決済の非現金「キャッシュレス」に旗を振っているようで、新紙幣を新たに発行したことは、一見矛盾するようですが、家庭や企業、銀行などに出回っている紙幣とコインの残高は、名目国内総生産（ＧＤＰ）の約２０％にも達し、国際的にも５～１０％が多い先進 主要国と比べダントツの高さらしく、非現金の収入・支払いが必要のようです。
初任給が支払われた昭和の時代は、現在の様に銀行振込ではなく、聖徳太子の肖像がある１万円札の現金が封筒に入っていて、支払日が待ち遠しかったものです。千円以下は札からコインに変わり、５００円、１００円、５０円が自動販売機で使え便利になりました。
消費税が導入されるとアルミの１円玉、穴あきの５円玉が復活しました。ただし、大量のコインを金融機関へ持ち込むと手数料が必要になり、厄介なこともあります。今回の新紙幣は、決済の非現金が進めば「最後の発行ではないか」とも言われ、日常生活では早くキャッシュレスに慣れなければ・・・・。
写真：タンス預金？ 今でも流通可？
アメリカ大統領選挙に向けた討論会で、低調に終わったバイデン大統領に向けた世論調査（アメリカＣＢＳテレビ）は、「出馬すべきでない」が７２％だったと述べ、一方、トランプ氏は５４％が「出馬すべきでない」だったと言います。
人生１００年時代とは言いますが、両氏とも大統領という激務に、高齢から不安視されているようで、候補者交代論が強まる可能性があると報じていて、候補者にとっては風評被害？では・・・。世論を引っ張るのはマスコミであり、今後の動きが気がかりです。
今年の土曜期間は７月１９日～８月６日で、土用 丑の日（うしのひ）は７月２４日（水）と８月５日（月）の２回あり、この日にウナギを食べる習慣は、江戸時代、夏に売れないウナギを何とか売るために、平賀源内が「丑の日にはウナギを」の宣伝文句を考え出し、群集心理を利用して、ウナギ屋は大変繁盛したのが始まりとか・・・・・・・・。
日本でもバレンタインデーが定着し、菓子業界がお返しをする日を作って、ビスケットなど贈り物をするようになったのも、マスコミを通じて群集心理が働いて、多くの人に受け入れられるようになりました。
これらは、ポピュリズム（情緒や感情によって態度を決め、多くの人の指示を求めて、大衆の基盤に立つ運動）そのものであり、人々が示す特殊な心理状態、群集の心理を利用したやり方で、恐ろしいのは「戦争への道」に陥らない事です。
群集心理は厄介なもので、その場の「空気」だとも言います。状況によっては乗らなければ損したような心理状態となり、「空気」が読めず、その場にふさわしくない状況だと追い出されそうにもなります。
写真；シガ食堂 創業当時のお好み焼き ２０１６年６月５日撮影
この時期になると、毎年のように朝から夜中まで、シトシトと雨が降り続き、子どもの頃は外へ遊びに出たくともかなわず、「てるてるぼうず」を軒先につるしたものでした。
今年は梅雨前線が列島の北側にあり、日本海側に降って太平洋側は蒸し暑い曇り空が続くも雨が少なく、場所によって大きな変化があるように思います。
梅雨時期に感じる不調では、人によって異なりますが、頭痛、食欲が出ない、疲れ・けん怠感、イライラが増えて集中力の低下などが挙げられます。この時期の晴れた日には気温が上昇し、雨が降る日は一転して肌寒さを感じ、昼夜の寒暖差が大きいく、体温調節が追いつかず、不調を起こしやすい傾向にあり、生活習慣を見直し、規則正しい生活と食事を心がける必要があります。
対処方法では、体内の余分な水分の排出をサポートするカリウム（きゅうりや大根、アボカド、バナナなどの野菜や果実類に含まれる）を意識的に摂取を心がけています。
冷たいものを暴飲・暴食すると胃腸が冷えて、体調が悪化する原因となり、冷たいジュースの代わりに温かいお茶やスープを飲んだり、体を温める作用のあるショウガを料理に使ったりして、体を芯から温める工夫をしています。
梅雨の時期は太陽の光を浴びない日が続きます。ビタミンD不足によりカルシウムの吸収量がへり、さまざまな病気のリスクが高まりやすく、免疫力が低下して風邪をひきやすくなるとか、生活習慣病のリスクが高まると言われます。骨の中のカルシウムが血液中に溶け出し、高齢者では骨粗しょう症や骨折のリスクが高まるようです。雨が降らない日は外で過ごすように心がけています。
私の住む岡崎市は、トヨタ自動車の本社がある豊田市と隣接し、自動車産業に携わる人々が多く暮らしています。そのトヨタ自動車は、燃料電池自動車（ＦＣＶ）を世界に先駆けて販売しました。
ＦＣＶ車は、水素を燃料とし、空気中の酸素と反応させて電気を発生させ、モーターを回して走る車です。走行時に排ガスを全く出さないで、排出するのは水だけという、究極のクリーンエンジンを実現するものです。
ところが、韓国の自動車メーカー「ヒュンダイ」から「ヒョンデ」と名称を変更し、ＦＣＶの世界シェアは首位を占め、ＦＣＶ車の市場をリードしています。「未来の自動車技術をかたちに」という理念によって開発されたＦＣＶは、最新のテクノロジーを駆使した車と言われています。
注目されるのがＦＣＶ車の燃料となる水素を供給する「水素ステーション」の普及ですが、ガソリンスタンドのように全国各地へ広がっていく途中にあるようです。
燃料電池車（ＦＣＶ）が普及するまでのワンポイントリリーフと言われたハイブリッド車（ＨＶ）、あるいは電気自動車（ＥＶ）も、今では日本の自動車各社が販売し、好調な売れ行きを見せています。
ＦＣＶ自動車は、ＨＶ自動車、ＥＶ自動車の製造から走行のトータル・エネルギーと、トータル価格を比較しなければなりませんが、環境問題や運転する人の乗り心地など、価値感をどの様に捉えるかによって、将来が決まって来ると思うのです。
沖縄・奄美地方が５月２１日に梅雨入りしたと気象庁は発表しましたが、平年に比べると１週間以上遅いそうです。昨日から久しぶりに雨が降りましたが、東海地方の昼中は“夏日（２５℃以上）”の暑い日が続きました。特に朝から気温が「うなぎ上り」で、体調を悪くしないよう、気を付けなければなりません。
「うなぎ上り」と言えば、ウナギは他の魚と異なる特徴は、河川や湖で成長し、深海で産卵する習性があると言われ、サケなどとは真逆のようです。
昭和３０年代でしたが、田植えが終る頃の深夜、長靴に手袋をして、腰に籠（かご）をぶら下げ、カーバイトランプ（アセチレンランプ）と竹竿（たけざお）にクギ数本で作った槍（やり）のような、ウナギの捕獲用の道具を持って田んぼへ行き、水の中で白い腹をみせて休むウナギを、静かに近づき一気に突き刺して、手早く籠に入れ捕獲します。
一晩で太くて丸い極上のウナギを３匹も捕獲したことがあり、調理方法は親から学び、捕れたウナギはよく水洗し、血液や粘膜には毒があるため、 傷口や目に入らないよう注意し、入れば化膿（かのう）し危険なのです。
そのウナギは生息数が減り、国際自然保護連合の絶滅危惧種になりました。直ちに捕獲や取引の規制に直結しないとはいえ、ウナギを食べようとすると、値段は「うなぎ上り」で、庶民の口から遠ざかってしまいました。
自然との共生を忘れて飽食を続けてきた事を反省し、日本人にとって健康的な食文化を永く忘れないようにするためには「うなぎ上り」も、やむを得ないことかもしれません。
近頃、街中を歩くと随所に防犯カメラが存在します。大きなビルであれば、玄関から通路、部屋の中まで設置してあり、私たちは知らないところで常に監視の状況にあることを意識しなければなりません。
自動車を運転していると、「ドライブレコーダー取り付け車」と、ステッカーがある車を見かけます。交通事故やトラブルになった時、映像や音声を記録することで、正確な状況把握ができるというものです。後方車の前方映像から一方的に、監視状況にあると言うことも意識しなければなりません。
カメラだけではありません。ＩＣ乗車券、クレジットガード、スマホ決済など、膨大な痕跡を残しながら私たちは暮らしています。機械で人を特定する技術が進歩していて、膨大なデータの中から誰かを見つけることは可能だというのです。
匿名を使えば、プライバシーが保障され、企業の不正などを公にすることができ、不当な弾圧や差別を受けることはなく正すこともあります。しかし、匿名のつもりでも、いつの間にか誰かに情報を集められ、特別な秘密ではないにしても、自分のことが知られているという時代です。
いくら自分を「匿名」で化粧をしようにも、ネット社会では、あらゆる角度から素顔を探し出されていることを、知っておくべきでしょう。
陸上競技の１００メートル走で１０秒を切ることは、スプリンターにとって大きな目標で、１０年前、福島市での第９７回日本陸上競技選手権大会は、雨降る中でしたが、１０秒０台を記録した桐生祥秀選手に、夢の９秒台を達成することに注目が集まりました。結果は、追い風０・６メートル、１０秒２２で初優勝でした。その後、彼は２０１７年に１００メートル走の公認記録では日本人史上初・アジア出身選手史上２人目の９秒台を記録したことは素晴らしい快挙でした。
爽やかに走りきる１００メートル走、正々堂々、スポーツを表す言葉は数多くありますが、勝敗にこだわる競技の場合、これほど残酷な世界があるのを経験するのと、しないのでは格段の差を感じます。
競技スポーツの世界は勝者・敗者が生まれます。世の中で絶対評価の成績表が存在する昨今、能力の差、自らの力を明確に教えてくれるのは競技スポーツでしょう。
負けた場合、しばらく気持ちの整理がつかないのですが、敗者の経験がない人は、自分の実力を知ることができません。負けのすべてを受け止め、自分をいかにコントロールするか、また前を向いて気持ちを立て直すことができるかなど、ながい人生の中で大いに意義があることだと思うのです。
負けた経験が勝つ喜びを倍加させ、自分に対し誇りを持つようになり、相手の気持ちを理解しようとします。勝者はほんの一握りで、結果は敗者の方が数多く、その経験は今後の人生で決してマイナスにはならないと私は思います。
毎週日曜日、テレビ番組「ぽつんと一軒家」は、日本各地の人里から離れた場所で存在する一軒家を、衛星写真を手がかりに、その地へと出向き、どんな人がどんな暮らしをしているのかを報じています。
視聴者にとって過疎の地での暮らしは、どの様なものか興味を持ちます。一軒家で暮らす人の多くは、農業で生計を立てた家庭で育ち、定年を迎えて故郷へ戻って、自然を楽しみながら農作物を作って暮らす人が多いようです。
ところが１４日の深夜、福島県で山あいの一軒家を狙った強盗がいて、男二人組が住人の体を縛る手口で現金を奪う事件が起きました。４月下旬以降、栃木、長野、群馬の各県で同様の被害が相次いでいるようです。
福島県の６０歳代の女性は一人暮らし、就寝中に手首などを二人組の男に縛られて顔に布をかぶせられ、「カネ、カネ」と片言でお金を要求してきたと言います。
群馬県の７０歳の男性は、就寝中に男に馬乗りされ「騒ぐな、殺すぞ」と脅され、約８万円を盗まれ、命は助かったとか・・・・。
テレビの「ぽつんと一軒家」を見て、人里から離れた一軒家への道順や、暮らし向きまで紹介して、「何と無防備なことか・・・」と、思ったのは私だけでしょうか・・・。
生活に必要なインフラ（電気・水道・ガス）の不足を補いながら、自然の豊かさを楽しむ過疎の一軒家を、テレビ番組で公開するには、危険が潜んでいることも報道する必要があると思います。強盗事件が起きて、興味本位だけで良いのか、改めて考えさせられました。
明日、５月第二日曜日は、アメリカにならって「母の日」で、世界的にもカーネーションを贈るのが共通のようです。
人は生まれて親が存在しているか、していないかに関係なく、学校教育を受けて卒業し、就職、結婚、そして子どもが生まれて、やがて定年を迎える人が何と多いことか・・・・。必ずしも そのような道を たどらない人もいることを忘れてはなりません。
定年になったからと言って、人生が終わりではなく、日々の生活はその後も続き、ある日突然 死を迎えることになるわけで、恐れることも、慌てることもなく、黙々と生活を繰り返すわけで、生涯を精一杯生きて、人生が終りという「葬式の日が定年」という考え方もあります。
この定年論であれば、この時を「待っていました！」とするために、いわゆる生涯現役の覚悟と準備をしなければなりません。何も道具を準備するのではなく、職場では来年４月から６５歳の定年制が義務として行われます。これを機会に生涯現役という「心構え（覚悟）」が必要だと思うのです。
主たる仕事を終えて平均余命２０年～２５年を思うとき、この長い期間を自分らしく生き抜くためには「人生 再出発論」という考え方があります。どうやらこれが良いのではないでしょうか。ならば、「Happy Retirement」でなければなりません。
そのためには、最も大切な「生きがい」、そして「健康な体」「必要最小限のお金」が必要です。
自撮り写真： 姉（９５歳）と ２０２４年５月８日に撮影
財務省と日銀は、偽造防止強化などを目的に、渋沢栄一をデザインした一万円、津田梅子をデザインした五千円札、北里柴三郎をデザインした千円札の３種類を、新たな紙幣として今年（２０２４年７月３日発行）から始めると発表しました。新たな紙幣で、ＡТМを手がけるメーカーでは、急ピッチで準備を進めていると報じられています。
紙幣といえば、近頃、二千円札の紫式部にお目にかかりません。二千円紙幣は２０００年 （ 平成 １２年）より発行 開始されました。しかし２００３年には製造が中止され流通が少ないようです。この札こそ自動販売機に対応せず、手に入れたとたん両替してしまい、私の手元には２枚しか残っていません。
現行の五千円札は、祝儀、香典などに使う場合は便利です。ところが、居酒屋で支払いに五千円札を出したところ、六千円の釣銭を出してきました。五千円札を一万円札と間違えて計算していたのです。このように、似たもの紙幣は支払う側も受け取る側も十分気をつけなければならず、普段財布の中は、できるだけ五千円札は両替し、使い勝手の良い千円札を入れています。
最近では、スマホやカードでの支払いが増えてきて、現金を持ち歩くこともなく過ごせることから、紙幣が新しくなろうが、旧紙幣が使えようが、昔の様な関心度は低くなりました。
とはいえ、支払いは電子決済でも済みますが、日本銀行券は信用度が高いことから、これからも持ち歩くことに変わりはありません。
祝日と日曜が重なる振替休日を含め、４月２７日土曜日から５月６日の月曜日まで連続して１１日間の休みをする人もあると言います。連休でなければ行えない旅行などを計画して、今は頑張っている最中のことでしょう。
こどもの頃の時間の長さと、年齢を重ねた今の時間の長さは同じはずなのに、全く違う感覚で、１日、いや１カ月、そして１年が早く過ぎていきます。
きょうは「こどもの日」、伸び盛りの命を祝う日は風薫る新緑の季節で、コイのぼりを飾るのは、流れが速くて強い川でも元気に泳ぎ、滝をものぼってしまうコイ、こどもたちが元気に、たくましく大きく育つことを願う意味が込められています。
私のこどもの頃は、戦後 直ぐだったこともあって、日本中が貧し生活を送っていました。いや、そうでない家庭もあったかもしれませんが、少なくとも私が知る限りでは・・・・。
テレビもなければゲーム機など ありませんでしたから、遊びには工夫があり、竹馬を作って乗る、空き缶を蹴って「かくれんぼ」、山菜を採りに野山を歩くなど、屋外の遊びが主流でした。
こどもの死亡率が高かった昔は、七歳までは神様の預かりものとされていたようで、「子宝」といって、子 授け神社、子宝温泉、子宝祭りなどがあるように、「お供えものを授かる」という意味から「子供」と表現されていたようです。
「子育ては親がするもの」から、こどもは みんなで育てるという「社会全体の意識の向上」が必要です。
幕末に日本は西洋列強が接近して来るにつれて、独立を達成するには優れた西洋の技術や文化を取り入れ、文明開化する以外にないという思想が現れ、富岡製糸場など絹産業群が発展しました。
幾度かの戦争で科学技術は進歩し、やがて工業 化が進み、繊維産業から鉄鋼、造船、自動車産業などが発展し、文明の利器が発達する一方、衰えていく人間の脳や皮膚感覚を、どの様に保っていくか、意識せざるを得ない時代となりました。
私が育つ頃は、「夕焼けがきれいだから明日はいい天気になる」とか、「ツバメが低空を飛んでいるから雨が近い」などと、悠長な時代でしたが、今やテレビやインターネットを通じて、いつでも最新の天気予報を入手し、時間ごとの雨雲の動きなども知ることができ、随分便利になりました。
カーナビの付いた乗用車を運転することに慣れてしまい、久しぶりに軽トラックを運転して同じ目的地へ向かおうとしたら、道を間違えて行き止まりの所へ出てしまいました。カーナビは詳細な地図情報を内蔵していて、便利さに頼りすぎた結果、私の脳は道を覚えていなかったのです。
近頃、パソコンに頼りすぎているのか、手紙を自筆で書こうとしたら、漢字が思い 出せなく、紙の上では「漢字変換」が利かず、どうしても 思い出せなく、仕方なくスマホを取り出し「変換機能」を使うことに・・・・・。
漢字変換すれば、それほど難しい漢字ではなく、「なーんだ」と、自分にあきれる始末です。便利さと向き合う事とは、脳の活性化にはつながらないものだと思いました。
加齢による脳の変化はマイナス要因だけでなく、近年の研究で老化を抑制するプラス要因も存在するそうで、脳の一部は年齢を重ねても神経細胞が新たにつくられることや、外部からの刺激によって変化する力があるとのこと、時には便利な利器も使い方次第では・・・・。
高齢社会となり、一人暮らしや老々介護、認知症高齢夫婦も出て、今後認知症の人や家族が安心して暮らせる社会にならなければと思います。
認知症は病気です。病気にならない工夫は人それぞれだと思いますが、「体」と「心」と「社会」の三要素を組み合わせた活動が、認知症を防ぐに良い方法だとも言います。
歩くことを生きがいにして、認知症にならないように新聞を声を出して読み、暴飲暴食はせず、健康に気を付けていても、どうやら家族以外との対人関係が少なく、周囲も気がつかないうちに「認知症の疑い」で、悲しみに暮れる家族があると言います。
老化に伴って脳機能や身体機能が衰えるため、これに伴う認知症を確実に予防することは 今のところ 困難だと言います。時として人との付き合いで起きるトラブルなど、少しは仕方がありません。考え込まないで、感情の病気にならないよう、できるだけ多くの人と付き合い、明るい気分で生活したいものです。
食生活や運動習慣をはじめとして生活習慣を改めることで、ある程度は予防することができると言います。自分の生活習慣を見直し、リスクを軽減させるための努力は必要だと思います。
認知症リスクを減らすために、改善するべき生活スタイルを、アルツハイマー協会が十項目を提唱しています。
写真：茶臼山高原にて 「芝さくら」
