shiba's scope

めざせ、ロジカルなロマンティスト。 

吐き出しとピアノについて。(68.0)

2010-06-23 23:51:12 | 日々のあれこれ

 この間会社で、飲み会に行こうと同じ部署のメンバー何人かでエレベータを待っていたときのこと。AさんがBさんに「Bさんって、○○(きれい系の某女優)に雰囲気が似てますね」、Bさん(ちょっとうれしそうに)「えーそうですか」、周りの何人か「あー確かに」。

 その女優さんと(女子高で)同級生だったという人をたまたま知っていたので、わたしはそれをネタに話をつなぎ、その後、誰かがその女優さんの旦那さんがどうだとかいうふう引き継いで、話は流れていった。

 ただ、わたしのネタには後半部分があって、その「同級生」さんは女優さんについて、「いけ好かないイヤな女だったよ」とコメントしていたのだが、いくら口さがないわたしもそれは言えなかった。でも、物言わぬままでこれ以上腹膨るるのも困るので、ここに吐き出しておこうと思うのである。(いや、Bさんは好感度の高い、とってもよい人ですよ、念のため。)

 さて

 朝の電車で聴く音楽、気がついたらここ何ヶ月はほとんど毎日ピアノ曲だ。前はオーケストラものとかも聴いてたんだけど、なんか「朝から生姜焼き定食」みたいな、ちょっともたれる感が無意識にあるのか、朝からそういうバーンとした曲は聴かなくなった。(実際、朝食もトマトジュースだけだし)

 そんな中、ゴルトベルク変奏曲は相変わらず不動の定番で、ピアノ・チェンバロ合わせて4パターンの選択があるんだけど、最近特にいいなあと思うようになったのはベートーヴェン。キオスクのワゴンセールにあったのを何となく買って、朝向きかなーと思って曲名もチェックせずに聴いてたんだけど、気がつくと「これはちょっと沁みるわ」っていう感じになっていた。
 
 曲名を見たら、ピアノソナタの31番だった。まあ、ど定番なんだろう(映画版のだめカンタービレでも流れてましたね)けど、中でもお気に入りなのは第3楽章の後半。YouTubeで見たら、グールドの演奏があった。これ。


 
 そうそう、ついでにこれも。のだめカンタービレで、千秋が最初にのだめのピアノを耳にする(「すげえでたらめ、これじゃ『悲惨』だ...ちがう
。でたらめだけど間違ってるんじゃない」、っていう」)シーンの、あの曲ですね。

 普通に演奏しているのをちゃんと聴いて、ドラマのバージョンがいかにかっ飛んだ演奏だったのか、初めて分かった、って、気が付くの遅いんだけどね、ハハ

 まあ、そんな感じの近頃ではあります。

 


やわらかハラミ。(68.0)

2010-06-09 00:19:56 | 日々のあれこれ

 洗濯機を買い替えることにした。いま使っているのは、前に住んでいた売主さんが置いていったもので、引っ越して来るときに新しくするつもりだったんだけど、「もう少し使えるよね、これ」という話になって、そのまま引き継いだのだった。

 それから約3年、そろそろだねってことで調べだしたら、置き場所のスペースの関係で、機種の洗濯、じゃなくて選択の幅がものすごく限られる(たぶん多くて5、6機種)ことが分かった。それでも、業者さんを検索して、見積もりをお願いして、というのも久しぶりのことで、これはこれで楽しかったりもする。

 それで

 先週からいつも以上に肩こりがひどくなって、熱があるときみたいな全身がだるい感じが出てきた。眠り方にも気になるところがあったし、このだるさにはちょっとイヤな予感がしたので、金曜日に整体に行く。症状を話し、ひととおりほぐしてもらった後で先生曰く、「腹筋のコリが気になりますね」。この辺の筋肉が張っていると、自律神経のはたらきに影響が出てストレスを感じやすくなるのだとか。で、腹筋をほぐすストレッチを教えてもらった。

 ちょっと調べてみると、ポイントは横隔膜みたいだ。このあたりをほぐしておくことが、身体の色々な部分にとって大事らしい。普段デスクワークで姿勢もよくないから、この辺を圧迫しているってことだね。ということで、気がついたときにみぞおちのあたりを手でググッと押したり、深呼吸したりして、自分の「ハラミ」を柔らかくしようとしてるところ。確かにやってみると、胃のあたりがちょっとスッキリするというか、なんとなくリラックスできたような感じがします。よかったら皆さんもお試しを。