先日秋物を出して、陽に干しておいてよかったです。
今日は寒くて、毛糸のカーディガンを羽織りました。
11月の気温だそうです。
コタツも用意して、時々つけました。
コタツはやっぱり暖かいですね~~
息子が、コロナワクチン1回目、接種して二日経ちましたが、
熱もないので、そんなに強い副反応が出なくてよかったです。
3週間後に2回目。来月の初めになりますね。
テレビでは、もう3回目のワクチンの話をしていますが、
若い人は、まだ2回目終わってない人も・・・
それにインフルエンザの予防注射も、どうとか言っていますが、
そんなにいろいろなモノを身体に入れて大丈夫なんだろうか?
なんて心配してしまいます。
今日は、半月ぶりにカー〇スの筋トレをやりました。(軽く)
腸のポリープ切除した後、全治3週間かかるというので、
あまり運動しませんでした。
お腹の中で見えないので、大事にするに越したことはないだろうと思って。。。
だから運動不足だし、歯が治ってないのでなんでも食べられず、
体力はかなり落ちているような気がします。
少しずつ体力つけなければ