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めぐる季節 花華の雪月花

その日々の魅せられた風景、花、鳥など・・・etc
拙い画像の数々ですが、見ていただければうれしいです。

自律神経の乱れ

2020-03-24 22:02:24 | 日記

日曜の明け方、目を覚ましたら頭がぐるんぐるん。

寝るまでは何ともなかったのに、目が覚めたとたん目まいが・・・・

階段の上り下りは手すりを持っていないと怖い。

それが今日まで続いている。

初日に比べたら軽くはなったものの、テキパキとは動けないまま。

「 春は自律神経の乱れで目まいの人は多いよ。気長に過ぎるのを待ってちょうだい 」

って、薬を処方してもらったけど、( そういえば、前回も同じように3月に薬をもらっていた )

だけど、もう2日間も仕事休んでいるのに気長に待つのはちょっとねぇ。

「 パソコン・スマホ・テレビなどは目まいの元だから極力避けてね 」

う~ん、なるべくは避けなきゃね。