寒い

　寒いです！
近いプールはまだ休館中なので、自転車で２０分弱かかるプールへ、陽がどっぷりと沈んで寒さが身にしみる夕方に行って来ました。
そんな日は、プールもガラガラ
６コースの半分は空いてました。
このプール、ウォーキングレーンもあるのですが、真ん中が深くて、浮いて浮いて歩きにくいです。深くなる前にUターンして行ったり来たり。お隣の完泳コースレーンでは誰も泳いではいないので、今日は早々にコースに入って泳いだけど、体がサッカーの決勝からの寝不足続とお疲れモードでへろへろ。
Oさんも言っていたけど、中高年に寝不足は疲労の元。

先日のレッスンは、ゲンコツやチョキで泳いだ後に、バチャンバチャン入水で泳いだ。その意味は深めにキャッチ、そこからプル。
この泳ぎ方だと、伸びが出ない泳ぎになるけど、練習を繰り返していけば、泳ぎは違ってくるらしい。
またまた集中注意されている人がいて、こちらが集中できず、先生の言っていることが今ひとつ伝わらず、、、
どうしてあんなに怒られる？んだろう、、、きっと先生の話も聞かず、常に自分のペースで、前を泳ぐ人の事も、後に泳ぐ人の事も考えず泳いでいるからだろうな、、、
それに、何回も同じことを注意されてる。スタートの仕方、キックの仕方、出来ないわけじゃないのに、最後の方になると、注意された悪い癖がまた出る。日々その繰り返し。
前々からこのクラスにいる人たちは、そんな繰り返しに呆れて、おまけに注意の間他の人は水の中で立ちんぼで寒いし、かなり不満らしい。
まぁっ、、、人の事はどうでもいいや、、、

心配なのは、次回は背泳ぎのインターバルをやるらしい。
５０ｍを何回泳がせられるんだろうか、、、不安だし付いていけるか心配だ。。。
苦手な背泳ぎプラス使い物にならない左肩は、水の中のプルの動きに悲鳴をあげる。
今日も５０ｍ泳いでみたけど、、、しばらくハーハー状態で、前途多難。