Zoom合気道、朝練２日目〜〜

せめて３日坊主になろうと思い今日２日目も頑張って６時３０分から。なんと真面目なT君も参加しています。まずは基本から、そして後半は小手返しの最後の足の動かし方、腰と足の親指となんといっても腹筋。早く先生のように、ある種お尻のポッコリになりたい〜〜

ありがとうございました！明日も出て３日坊主達成するぞ（笑）

我が家の撮影は上から、こんな形です。