相変わらず平日はなかなか走れない日々が続いています。 週末はなるべく20kmは走るようにしてます。 今日は霧雨が降っていたのですが頑張って行ってきました。 むしろ天然のミストシャワーみたいで気持ちよかった。 いつもより距離を伸ばそうと思ったのですが、補給食を持っていなかったので23kmでエネルギー切れで終了。 最近ネットでランニングシューズの新しい結び方を発見。 さっそく試してみたのですがなかなかいい感じ。 ただ私の足は甲高なので、紐が足りなくて最後結ぶのに苦労しました。