H30年2月1日

こんにちはっ！　院長の清野です。　
まだまだ寒い日が続き、「温かい飲み物とスイーツ」でホッと一息、つきたくなりますね。　まぁもっぱら我が家は、「極寒の中でも冷たいビール」でホッと一息、ついていますが（笑）　

先月は大雪で大変でしたね。　
これほどの大雪は4年ぶり（ 2月の週末に2週降り続いたH26年豪雪 ）です。　

皆様、ケガなどされませんでしたか。　我が家には子犬がいるのですが、喜ぶかと思って雪の庭に出したところ、あまりの大雪のため、走り回るどころか、うずくまってどうして良いか分からないよ！という状況でした･･･（笑）

さて2/8（木）は栃木市主催「健康あっぷ講座」があり、私が担当します。　
テーマは「摂食嚥下」です。　最近「 食事中、食べ物が口からポロっと落ちてしまう。うまく飲み込めない。以前より食事に時間がかかるようになった。　食事中や食後にムセたり、咳がでるようになった。」等々、あてはまる症状はありませんか？　

のどの衰えは実は40代頃から始まります。　高齢化社会が深まる現代、皆さんに関係ない話ではありません。むしろ、大優先で知っておくべきテーマです！　

「生きていくことは食べ続けていくこと」ですが、食べる力がないと、笑顔も消え、歩くことはもちろん、一人で立つことすら出来なくなる人もいます。　私は「食べるの大好き人間」で、極端に言えば「食べることができなければ、生きる意味もない」くらいに思っています。

そして講話の中では、「摂食嚥下とは？　嚥下障害の原因は？　誤嚥を起こすと？　サルコペニア、フレイルって何？　そしてそれらの予防・対策は？」など、動画をたくさん使って分かりやすく解説する予定です。　

嚥下のための訓練実習もありますよ。　しかも口腔ケアのお土産付き！　
2/8（木）1：30～大平ゆうゆうプラザ　もちろん無料の講演会です！　
待合室に案内チラシを置いてますので、皆様、どしどしお申し込みくださいね！　

それともう一つ、2/25（日）には下都賀歯科医師会主催「市民公開講座」を開催します。　
こちらのテーマは「なぜかかりつけ歯科医がいると長生きか」です。　

「ピンピンコロリの法則」等多数の著者である首都大学東京名誉教授、星　旦二先生に「健康長寿を得る秘訣」をお話しいただきます。　こちらもまだまだ募集中です。　
ご参加、宜しくお願いいたします！　


歯科医師免許をもつ（？）栃ノ心の初優勝！　盛り上がりましたね！・・・清野　栄治より