昨日は鎌倉OSJまで出向き、Maystormの大西さんにEASTONを修理してもらいました。
近所のショップでは「メーカーに出さないと直らない」と言われてたのに、
ものの30分程度で完璧に直りました。
湘南台MARSHでシフターケーブルを修理してもらった時もそうでしたが、
やはりメンテ＆修理はキチンとしたところでやらないとダメです。
当たり前か・・・。
今日は決戦仕様でのテストをしようと思ってましたが、3キロほど走っておしまい。
何となく落ち着かないので、とっととバラしてパッキングしてしまいました。
その後朝10時から最後のスイム練3000m。
TYR Torqueで長めの1000m×3をテストしました。
タイムはチェックせず自然体で泳ぎましたが、3本目の上がり400mは6分40でした。
本番の3.8kmをこのペースで泳げたらなぁ・・・。
さて、金曜日に身内に不幸があり明日明後日が通夜と告別式。
そのまま着替えて成田へ向かうため、かなりバタバタしてます。
出発前の更新は今日が最後となりPCを持参するかまだ決めてませんので、
ここで目標タイムを宣言しておきます。
スイム 1時間12分
バイク 5時間28分
ラン 3時間15分
トータル 9時間55分
トランジットがあるので微妙ですが、とにかく10時間を切る。
ここで切っておかないと、一生切れない気がします・・・。
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