健康談義20171228食事の総括をした！ 2017-12-28 18:53:40 | グルメ・クッキング 健康談義2017/12/28わたしの朝昼の食べ物を総括した！ 朝と昼は自分だけで食べることが多い。妻と起きる時差が3～4時間ある。妻は卓球、囲碁、麻雀と忙しい。 したがって自分が主夫でパソコンとラジオが友達で夕飯だけ一緒。でもそれが気楽でいい。うるさくなくていいのです。 続きは
