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寝方が悪かったのか、朝からめっちゃ腰が痛い・・・・・_| ̄|○il|li
(写真と上記の文は一切関係ありません)
閑話休題。
最近は風邪やノロウィルスが流行ってますね~!
季節柄仕方ないのかもしれませんが、誰だって出来ればかかりたくないもの。
なので今回使用方法はちょっとお休みして、風邪予防やノドの痛みなどに
取り入れると良いものを軽くですがご紹介しまっす。
余談: よく考えたらまだ書いてなかったのですが、
私アロマテラピー検定1級を所持しておりまして、基本的に
1級までの知識しかございません
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・・・アロマ環境協会に入会して講習を受ければアドバイザー資格を得られるんですが
何となく思うところがあって入会はしていません。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
・英名:Eucalyptus
・学名:Eucalyptus globulus
・抽出部位:葉
ユーカリと言って思い出すのはコアラ♪
でもユーカリ自体多くの種類があるそうで、精油に使われるのは
その中の何種類かなので、コアラが食べてるのとは違う種類かも(笑)
抗ウィルス作用・殺菌作用・消炎作用・鎮痛作用があるので
お部屋にユーカリの香りを漂わせると風邪予防に役立ちます。
ノドが痛い時やせき、鼻水などの症状がある時に使用すると
痛み・症状が和らぎます。
ノドが弱い私はいざという時にはティッシュに数滴たらして
口元に寄せて吸い込みます。すると痛みが和らぐので結構愛用♪
でもあまり吸い込みすぎるとむせますのでご注意を(笑)
おかげで風邪の時の私の部屋はかなりユーカリ臭いです。(>▽<)ノ☆
あと打撲や筋肉痛の痛みも和らげる効果もあります。
・・・はっっ!Σ( ̄口 ̄*) 腰痛にはどうなのかしらっっ!?(笑)
ちなみにティートゥリーも殺菌作用、消毒作用などがあるので
ユーカリに似ているともいえますね(^^)
肝心の香りですが、アレです。
風邪の時に食べた事ある方も多いのではないでしょうか。
のど飴のヴィッ○スドロップってありますよね。
あれのレギュラータイプ(緑色の箱)のまさにアノ香りです(笑)
店頭で初めて精油をかいだ時、
思わず「あ、ヴィッ○スだ」とつぶやいたのはこの私です;
あと、全ての精油に言える事ですが絶対に飲用はしないで下さい。
他国では専門家の元で行う飲用療法がまれにあるそうですが、絶対にやめて下さい。危険です!