おはようございます!!
昨日は、日ごろの運動不足が懸念される中での
今年初めての安達太良登山・・・
翌日(今日のこと)、どういう結果になるかは
ある程度予想はしていたけど、
その予想はズバリ的中・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
朝、目を覚ますと
起きるのが辛くなるほど
体中に筋肉痛が・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
半年間のブランクがあったとはいえ
ゴンドラを使って、
楽して登ったはずなのに
このありさまですから、情けないです・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
日ごろから、いかに体を
動かしていないかということですよね・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
本格的な登山シーズンになってきたので
これからは、徐々に体を慣らして
久しぶりに、磐梯山や燧ケ岳にも
登ってみようと思ってます。
昨日は、日ごろの運動不足が懸念される中での
今年初めての安達太良登山・・・
翌日(今日のこと)、どういう結果になるかは
ある程度予想はしていたけど、
その予想はズバリ的中・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
朝、目を覚ますと
起きるのが辛くなるほど
体中に筋肉痛が・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
半年間のブランクがあったとはいえ
ゴンドラを使って、
楽して登ったはずなのに
このありさまですから、情けないです・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
日ごろから、いかに体を
動かしていないかということですよね・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
本格的な登山シーズンになってきたので
これからは、徐々に体を慣らして
久しぶりに、磐梯山や燧ケ岳にも
登ってみようと思ってます。