こんばんは！！
今日は、日頃の運動不足解消のため
歩くスキーに初挑戦してきました。
最近、体重が増え気味で
なんとかしなくちゃと思っていた矢先
ふと思いついたのが歩くスキーだったのです。
場所は、マンションからも近い中島公園だし、
その上、スキー用具は無料で借りられるので
ほんとに気軽に楽しめるスポーツなんです。
歩くスキーのコースは、１周が約１キロ
今回は、このコースを４周しましたが、
１周しただけでも、けっこう汗ばんできて
久しぶりにいい運動になりました。
北海道というこの恵まれた環境に居ながら
ウインタースポーツには全く興味のなかった私・・・
スポーツ音痴の私でさえ、面白くて、
ちょっと病み付きになりそうです。
問題は、明日の朝・・・
あちこち痛くならなければいいんだけど 