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うちジム!自転車チャレンジ2014@沖縄(2)
(2015年01月28日 | うちジム!)
走行日:2014年10月31日 チャレンジ... -
うちジム!自転車チャレンジ2014@沖縄(1)
(2015年01月27日 | うちジム!)
なかなか投稿できないのでフォトチャン... -
沖縄自転車チャレンジ(5) 北谷→喜瀬へ
(2014年11月11日 | うちジム!)
2014.10.30(木) 2日目は北谷から喜瀬... -
コトリ部長
(2014年10月28日 | うちジム!)
絶賛、社内活動ちぅ。 寝てました?!... -
うちジム!~ウォーキングをもういちど~
(2014年10月24日 | うちジム!)
いよいよ沖縄自転車チャレンジまで、あ... -
ジョギングは継続中
(2014年09月24日 | うちジム!)
自転車の練習しながら、いちごトレラン... -
只今計画中。
(2014年09月18日 | うちジム!)
去年の11月に葉月コーチと「うちジム!... -
今年は夏が来ても「大丈夫」くらいになりそう
(2014年07月25日 | うちジム!)
久々の「うちジム!」記録です。日曜の... -
シューズ新調
(2014年06月03日 | うちジム!)
SKECHERSのウォーキングシュー... -
ジョギング練習とかするような人じゃなかったのに!
(2014年04月16日 | うちジム!)
昨日は天沼公園(船橋)でジョギング練... -
朝ウォーキング始めました。
(2014年04月02日 | うちジム!)
普段デスクワークでヘタすると一日3000... -
お昼は色味で選んだり。
(2014年01月10日 | うちジム!)
色味で食品の配分決めてみたりもしてま... -
野菜多めの食事をと言われ・・・
(2014年01月08日 | うちジム!)
野菜だらけになってしまう、私。。。バ... -
Go!Go!ジューダンズ!とはなんぞや?
(2014年01月06日 | うちジム!)
昨日の記事にもあったジューダンズとは... -
Go!Go!ジューダンズ!(うちジム!Vol.1)
(2014年01月05日 | うちジム!)
▼葉月先生、指導中。 今年の私は何...