昨日 悪玉コレステロールを下げる 食品は、、
ブロッコリーとキャベツだと、、YouTubeでやってた、、知らなかった、
下がった理由はチョコレートかも、、と思った私の話に、、
だから 医院の先生が のらなかった、、アハハハ
そうそう、、我が家の夕飯 ずーっとブロッコリーは 必需品だった、
トマトとブロッコリーを置くと 見た目がアップで使ってた 、、
しかし そう 過去形、、飽きたので最近やめてる、、
明日 買いに行くぞ〜〜〜 アハハハ、、
それから ヒロが毎朝作る 野菜ジュース1杯も、、
効き目有ったかも、、しゃーないなで 飲んでるけど、、感謝 感謝、、アハハハ
さて 今日は晴れですね、、久しぶりの青空〜〜〜
でも、、家に居ますよ、、、ワクチン打つまで我慢します、、
5時半頃起きて
東側の 紅葉の間から 撮りました、、
南西側も 山が霞んで、、
