体重：95.1㎏
体脂肪：48.5%
朝：ごはん・味噌汁・納豆
昼：ソーセージとしめじのペペロンチーノ
間食：みかん・オリーブのバゲット
夕：サバの塩焼き・チキン南蛮・ごはん・シチュー少し
今日は、休みだ、ゆっくり寝よう♪
と思ったけど、朝ご飯の準備があるし、さすがに若い頃のように昼まで寝る訳にはいかないな。
洗濯も干さないとお日様が待ってくれないし。
それでも、遅い朝食となりまして昼食は14時頃でちょうどよかったです。
それにしても、一緒くらいに朝食を食べた舅姑は、きっちり12時には昼食を食べる。
デブのワタシさえ、まだお腹が空かないというのに、12時は昼食と身体に刻み込まれているんだろうな。
それから、足りない食材が出てきているから買い物に出る。
スーパーは、お正月気分から、すっかり日常に戻っていてたけど、七草がゆに使う、七草パックが山になっていた。
季節の行事をするのは楽しいので早速、それを買って帰ることにした。
お正月の食べ疲れの胃を休ませるためだから、間違っても、いつも通りに食べたあげく七草がゆを追加するようなことにならんように気をつけよう(^^;
年末にNHKで放送された「井上陽水の50年～」の録画を夫が見ていたので、思わず引き込まれて見てしまった。
この歳で、声が衰えないってすごいなぁと思う。
私らの青春時代なので、懐かしい。
そういえば、夫とコンサート（今はliveだな(笑)を見に行ったことがあった。
それが一列目のほぼ、真ん中という奇跡的な神席で。
その時は、安全地帯がバックバンドだった。
玉置浩二の声って素敵だなぁと思ったことがよみがえった。