いいわけ。

２４時までに眠るなんて



やっぱり　


できな～い






今夜の月は


パールのような



高貴で　凛とした輝き




ああ、　あの美しいお月様に


時々　嫉妬してしまうことがあります



saeちん、


ほんとに　意味不明





saeの憧れは



凛とした女性



美しい女性を形容することばはたくさんありますが




美しい

きれいな

輝かしい

麗しい

妖艶な


色っぽい



どれも、　ステキなことばですが



やっぱり


凛とした女性


これが何よりも　ぐっときちゃう言葉




「凛とした」

という表現の中には

saeの中で

勝手に



けしてでしゃばらずに　控えめで　　聡明で

だけど

芯の強さ　　まっすぐな心と瞳　


男性には　このひとを守ってあげたいという

女性としての魅力にあふれていながら


何があっても　取り乱さず　　動じない強さ　覚悟みたいなものを持っている



知的で　エレガントで　垢抜けた　女性





ほんと、

あこがれます




また今夜も～


意味不明な想い付きひとりごとぶろぐになっちゃった～

LOVE AND PEACE

8月15日。

終戦記念日。

63年前の今日、

この空を見上げていた

ひとたちの想いは

どんなだったのでしょう？


平成20年の今日は、

北島康介選手のことで

マスメディアももちきり。


平200Mのほうでは、

世界新記録が出せなかったと

北島選手ご自身も

悔やんでいたようですが、


オリンピック3大会連続出場

オリンピック2大会連続で
金メダルを2個ずつ獲得

こんなことできちゃう選手

世界の中で


北島康介だけ☆


もうじゅうぶんすぎるじゃないですか！！


わたしたち 日本人の誇りです☆




このオリンピック、

日本人選手たちのすばらしい功績は

わたしたち国民の期待以上でした。



メダルをとってくれた選手たちの話をきけば

みな、やめようと思う時もあった

そんなことばを、涙ながらに語っていますよね。



saeは、

すばらしい選手たちを通して



生きることは

夢を諦めず

自分の心の声に耳を傾け

目標を成し遂げるために

自分自身とたたかいつづけることなんじゃないか


そんなことを教えてもらった気がします





オリンピックの

選手たちの活躍と盛り上がりで関心が薄れてしまいますが、


今もこうして

世界のどこかで

テロや戦争が起こり


尊い命が

無駄に失われていくことを
悲しく想います




LOVE AND PEACE


saeの

世界への祈り





たたかうのなら、


スポーツの世界で


フェアに


正々堂々と・・・。

うちごはんと、ねこごはん。

本屋さんでみつけて

 

おもわず買ってしまった

 

猫ごはんの本

 

 

saeちん、　　猫飼っていないのだけど～

 

来年の春、

 

引越しをしたら、

 

ぜったいに～

 

かわいいネコを飼いたいの～

 

 

 

先日、お世話になっている先生に　

愛犬のごはんはドックフードじゃなくて

手間をかけて作っているというお話を聞いて

 

saeちん　影響されちゃいました～

 

 

そうですよね～

 

だって、　ペットフードにだって、食品添加物とか入ってそうだし、

にんげん用の食品だって

賞味期限だの、原産国だの

ウソ、いつわりだらけな世の中

 

大切なわんちゃん　ねこちゃんは

ちゃんと守ってあげなきゃですう

 

 

４年前に天に召された愛猫　ちび（通称：ぼくちん）は～

とりのささみを湯がいたのが大好物でした～

 

いまからね、

 

この本をみて～

 

ごはんを作ってあげてる時に

ねこがながいしっぽを持ち上げて～、

saeちんの足元にすりすりしてくるのを想像しちゃったり～

 

ちょっとあぶないsaeちんでありますう

 

 

今日は～

昼間のブログに引き続き～

 

ごはんネタばっかで　ごめんなさ～い

 

 

 

うちのmamanが

今日は八月納涼歌舞伎を観に行ったので

 

やった

 

ひさびさ　

おうちでひとりじかん。

 

ひさびさ

おうちでひとりごはん。

 

 

いつも、仕事で疲れて帰ってくると

おいしいごはんを作ってくれているので

ほんとうに　いつもいつも感謝しているのだけど～

 

 

今夜は　　ひさびさに

　ごはんを作ってる時間が～

息抜きになって～　楽しかったで～す

　　　　　おひるのおべんとうが～　揚げ物でヘビーだったので～

夜は　　動物性食品と穀類をいっさい使わないヘルシーメニュ～にしてみましたあ

 

 

 

「saeちんのうちごはん」

豆腐チゲもどき

saeちん特性だれを使ったタマネギとおかかのサラダ

おくら納豆

小松菜のおひたし

にらと溶き卵のお味噌汁

 

 

 

そして～

ジムはさぼりました～

 

なんか　かったるくなっちゃって～

 

だめなsaeちんですう

 

はやく寝よっと

 

 

Today's lunch

みなさん、みましたぁ！？


saeちん

職場でみんなで

タイムリーに応援しましたぁ！！



ひとりで叫んでた～

おばかなsaeちん


北島康介は

ほんとうに 凄すぎて～

日本人の誇りですね～☆




今日のお弁当は

たっぷりサラダ
ひじきいりのきりぼしだいこん
鳥のからあげ
有機栽培のポテトから作ったフレンチフライ


北島康介選手、

今日のランチを

超おいしくしてくれて～

ありがとう☆♪☆♪☆♪

うちのこたち。

かわいい


さぼてんちゃんを～


頂きました～




昨年の秋に

阿寒湖で買ったまりもちゃんといっしょに


このさぼてんちゃん


うちのことして

かわいがりま～す





また～　ひとりごと日記みたいになりま～す

New YorkのSannaから　またメールがきたのだけど

英語だけじゃなくて　

途中から。。。


フランス語でしたあ


saeちんが～　パリ、モナコへ旅したもんだから、

てっきりフランス語ができると想っているのかしら～





そうなんです～



saeちん、フランス語ができないばっかりに～


先日も　くやしい想いをしましたあ


四月にパリとモナコで買い物をした分のTax分が　

カードとおしてチャージされるはずなのに、


もう４ヶ月以上たっても～

二件分のお店から、まだチャージされないので、


フランス大使館に問い合わせしたら、

自分で直接お店に連絡してください！！


言葉ができないのなら、翻訳会社に頼んで、メールかFax文書を作ってもらうとかす

るしかないんじゃないですか？


と、いわれてしまいました。



ここは日本だし、フランス大使館なら、なんとかしてくれると想ったけど

あまかったですう



つくずく、おもいしらされました



言葉ができないって　くやしい



フランス人は　英語をわかろうとしないし、　わからないフリするので


フランス旅行に行くのなら、

そして、こんなトラブルにも対処できるように

フランス語できないとだめですねえ



ほんとに、くやしい



なんとか　がんばって、　文書作って　フランスとモナコのブティックに

送ろうかと想ったりもしてますが～



ちょっと、saeちん


おっくうぎみ


うちのmamanは、もういいじゃないの～とかいうけれど～


saeは、なんか　これで　あきらめていいの～


数万円を稼ぐのは大変なこと


返金してもらうべきものは　

あきらめちゃだめなんじゃないか



この数万円のことで～

こんな労力使おうとしてるのは～

潔くないのかな　やっぱり。。


とかいろいろおもったり～



セレブとはかけ離れた行為でしょ～か～



いいじゃないの～


旅で楽しんだんだし


って、　もう済んだことは


あっさり　忘れようじゃないの～



と想おうとするのだけど


何しろ　saeちん



性格が　　しぶといんで～







みなさんも


海外で　免税のお買いものされるときは～


お気をつけくださいね

オトコノナミダ。

北島康介選手が

金メダルをとってくれましたね～


北島選手、

わたしたち日本国民を～


超キモチよくしてくれて～


ありがとう





涙なんか想像もつかない


野心のみなぎる鋭い目が

涙でうるんだのが 印象的でした




泣きそうもないひとが


計り知れないプレッシャーから解き放たれた瞬間に


思わず見せた涙



その涙には


これまでの四年間の苦しい日々


このオリンピックも

筋肉を痛め、体は不調だらけだったという


どれだけ苦しかったか、


伝わってくるようでした。





マスコミや

わたしたち

ひとは

勝手なもので


一度金メダルを取れば

また次も金メダルをと騒ぎ立てる



オリンピックで金メダルを取るなんて


どれだけ大変なことか



なのに


オリンピックで２回も金メダル



それも


世界新記録で 金メダル




北島康介って


本当に凄い





北島康介の涙




世界一強いオトコの涙は



超カッコイイ～

わくわくな夜☆♪

わ～い



明日はおやすみ～


数日放置したPＣのメールチェックしたら、



すっごい久しぶりに


今年の春に東京で道を教えたのをきっかけにお友達になった

New Yorkの女の子Sannaからメールがきていて～

来週モロッコ、パリ、ロンドンを旅行するので

Air Mailを出すから、アドレスを教えて！

というでした




実はsaeちんも

四月にパリ、モナコを旅したとき、

SannaにAir Mailを出していたのでした




ロンドンだけでも１０日間滞在するらしく～、

Sannaはいったいどんな女の子なんでしょう


そんなにバケーションが取れて、物価がめちゃくちゃ高いエリアに長期滞在なんて

ステキだわ




それにしても～


saeちん、　英語できるようになりた～い


Sannaとネイティブなみに～　おしゃべりできるようになって


来年・・・。。


あたり・・・。


来年はムリかもだけど～


そういった目標があると、語学学習のモチベーションを保てそうだし～


ＳａｎｎａのいるNew Yorkへ行きたいなあ




saeちん、

行きたい国がいっぱいなのだけど～



インドのタージマハール　悠久の地　


いま、カジノは　モナコでもラスベガスでもなく

マカオがアツイらしいので～


かつて、マカオのカジノ　
サイコロの目を当てる「大小」で～、　
５０００円が４０数万円に化けたのが忘れられないので～
また、ちょっと～　イイ思いをしたいし





まずは、はたらかなくちゃ～





そういえば～

思い出しバナシをひとつ。



２週間くらい前に

渋谷のとあるセレクトショップをふらっとのぞいたとき～


なんだかめずらしい　ポップなアートデザインの腕時計に目が留まって


でも、saeちん、日頃ほとんど腕時計は身に着けないので～

単にめずらしいわ～とおもってみていたら～、



なんかインドとかアジアを一人旅するのが似合っちゃうような

黒いロン毛のワイルドな男性店員さんが

saeちんに話しかけたんだけど


なんだか・・・

日本語じゃないんですよ～



saeちんがおもわず





ってリアクションをしたら



made in German


だと言うのですう。





お店を出てから　saeちん


しばらく考えました～



ここは　渋谷、日本だし


あの店員さん外人には見えなかったし




あれ



もしかして

また、　saeちん


また　、また　　



外人に見えました



saeちんのブログをずっと前からみてくださってるみなさんはご存知かとおもいますが～



saeちん、

また　　外人に　見られてたんですね～


きっと～






また

あのお店

覗いてみようかしら～

ダニー・ボーイ

今日は８月６日。

６３年前の今日、

広島に原爆が投下されました。



saeは夏が好きですが、


８月という月は、

同時に、

広島、長崎に落とされた原爆の犠牲になったひとたち

戦争の犠牲になって亡くなられたひとたち

戦争の悲しみをを抱えながら生き抜いてきたひとたちのこと

けして忘れてはいけないと

毎年

想いなおす季節でもあります。





後期高齢者医療制度


この対象となる

今の７５歳以上の高齢者の方たちは、

戦争の犠牲になって、

いちばん楽しいはずの若い時代も

豊かで平和に、自由に生きていく権利を奪われてきました。




戦争という恐ろしい時代を生き抜いてきたひとたちがいるから

今の私たちがあります。



後期高齢者という、お年寄りの方々を、７５歳という年齢で線引きして
前期、後期だの総称すること事態、首をかしげたくなりますが、



後期高齢者医療制度を取り決めてる官僚たちは、

３０代、４０代が中心になっているとも聞きました。



こんなふうに、お年寄りの方々を、

粗大ゴミのように扱う政治家や官僚たち



ほんとうに、


温かい血のかよった人間とは想えません。



自分たちは、税金を使い込んだり、定年後も天下り、

議員年金も自分たちに好都合な取り決めをして、



高齢者の方々には、

年金未払い問題をきちんと解決しないまま、

わずかな年金の中から保険料を勝手に吊り上げて天引き。




いつの世も

人間界も、動物界も

弱肉強食の世界


ですが、




高齢者のかたたちを、

もっと大切にする政治はできないのでしょうか！？





saeは、　

自分の仕事を通して出逢った


今日まで生き抜いてこられた

お年寄りの方々に、

今の自分に出来る何かを提供していこうという想いで

仕事をしています。





最近のsaeの日記

堅苦しい内容が多いかもで

ごめんなさい




お話は変わって、

８月から毎日、

ジャズに触れるピアノ練習をするという目標を立てましたが、

三日坊主にはならないできてますう




いま、その教本の中の

「ダニー・ボーイ」という曲を練習しています



このとてもやさしく美しい曲「ダニー・ボーイ」は

アイルランド民謡で、

戦争にいってしまった息子のことを想い続ける親の切ない心情を歌った

名曲なのだそうです。



この美しい曲をピアノで演奏するには、テクニックだけではなく、

何より、

その情感を表現する豊かな感性、表現力、この曲の想いをしろうとする心が

大切だと感じました。


それで、

自分の情感を養うためにも

この曲が使われた映画はないのかと調べてみたら、

ありました！！


「ブラス！」

という映画です。




この映画は、炭坑閉鎖の波にゆれるヨークシャー地方の小さな街が舞台です。

炭坑夫たちで結成されたブラス・バンドが奏でる音楽と、炭坑閉鎖と貧しさの中

で、炭坑夫たちがブラス・バンドを続けていくことの苦悩や、

炭坑夫たちを取り巻く家族との人間ドラマが、

実に見事に織りなされた映画でした。


この「ダニー・ボーイ」が演奏されるシーンは

号泣です！！



そして、クライマックスシーンでも、

音楽とは何て素晴らしいものなんだろう！！


その素晴らしい音楽は

辛く苦しい日々をも必死に生きている

人間たちが奏でているんだ！！


そんな大きな感動で涙、涙の映画です。




saeは

「ダニー・ボーイ」という　

あるひとつの名曲から


この

「ブラス！」という

素晴らしい映画と出逢え

感動をもらえたことに感謝しました
























　

夏の計画

今日買ってきた、
「なんちゃってジャズ・ピアノ」

とてもいい本って感じです


ジャズは奥深くて難しい

数年弾いたくらいでは、ジャズをものになんてできないのはわかってるし、

ジャズの理論をきちんと勉強しなくてはいけないこともわかってますが、

この本は、楽しくできるように工夫がされていて、

８小節くらいの短いコード進行を、どこをどう変えたらジャジーになるかを、
ＣＤつきで示してあるし、スタンダードな曲も実際に弾いてみたりしながら覚えていける本です。


理論はあとからで、まず楽しみながら弾いているうちに理解していく

そんなコンセプト本は～

saeちんのような～にんげんにはぴったり

今年はユニット結成したにもかかわらず、みなさんの期待を想いっきり裏切りました。


だから、saeはこれから

自分の曲を自分の頭で鳴ってるイメージどうりに形にしていけるように

自分ひとりでできるようになろうときめました

そんな決意と、表現したいことのために、

この夏やるべきことが、ジャジーな感じのアレンジ曲を生み出すための勉強なのです





今日から

８月がスタートしました～



８月１日。

saeは～　　


この８月一ヶ月間で～

何か少しでも成果が出せるような～

そんな毎日にしたいなっと想って


saeの目標とか、計画とか、

ブログでみなさんに宣言することで


加圧トレーニングのように～

挫折しないようにしたいなって

おもいますう




saeちんの　夏の目標＆計画




エクササイズの継続により、一ヶ月後の自分の体の変化を実感できる。

物理的に無理でない限り、ほぼ毎日ジムに通う。仕事で疲れたことを理由にサボらない。無理をしないことと、サボることはまったく別のことであると認識して毎日を過ごす。

　
ジャズのコード進行を知り、どうするとジャジーなアレンジになるかを、初心者レベルなりに体得できる。
１冊のテキストを使って、最低３０分は毎日ピアノに向かい、ジャズの勉強をする。


１曲は必ず、ジャジーな感じのコードをつけて、自分のレベルなりのジャズアレンジを考えて、曲を完成させる

ジャズ教本の勉強と平行して、今取り掛かってる作曲のメロと歌詞の練り直しをする

CDを聴いて、イメージを膨らませたり、ひらめき脳のスイッチが入るように働きかける。


１ヶ月間なりの語学力の伸びを実感できる

この数ヶ月間使用しているテキストをいい加減覚えられるように、繰り返し丸暗記の完成をすべく、毎日トータルで１時間は必ず英語の勉強の時間を確保する。


エクササイズと仕事の負担で悪化した腰痛と膝の痛みの緩和を感じることができる

エクササイズの種類を吟味、無理な運動メニューはしない、
定期的治療な治療を継続する。


免疫力が低下しまくったカラダを健康的な体に近づけることができる

夜は日が変わらないうちに就寝する


文学、芸術作品の感動が得られる

エッセイではなく、小説を読む。映画や音楽などいろいろな芸術に触れ、感性を磨く




けっこう、欲張り気味

でも、

受験生は夏休みが勝負だったりで、遊ばないでがんばるのだろうし、

ちびっこたちは、

夏休みに、

身長がぐんぐん伸びたり、

泳ぎが上手くなったり、

スポンジのような吸収力と

無限の可能性をもって、

大きな成長と

成果を成し遂げるのでしょう




saeちんも～


ちびっ子たちに負けないよ～に～


がんばりま～す

７月末日。

はやいけど

７月も今日で終わりました～





えっと

今日の写真は～


アップするのがなかったので～


先日もらったmamanからのプレゼント


今年になってから　　品質の良さにはまってる

サンローラン


の


かわいい限定コスメ



いくつになっても～


かわいいものが大好き








７月３１日。


今日いちにちの終わりに想うこと





今日は朝から腰痛がつらかったけど、

仕事を一生懸命やってる自分に

　喜びを感じてたりするsaeが在りました。


４日間連休のあとに、

やっぱり
　　
働くって

人生の喜びだわ

なんて、マジメに想ってるsaeがいました




夜は疲れたけれど、


例の～　saeちんの憧れのかわいいバレエの先生（AI先生というの）の、

木曜の　ストリートジャズダンスのレッスンも出てね。


というお誘いに～

のってしまいました～


夜遅くにジムに行くと～

帰りが深夜になって～　美容に悪いから避けてたんだけど～


なんだか　saeちん

このごろ

AI先生に振り回されちゃってるじゃないの～





saeちんは～


けして～

レズではないのだけど


だって


オトコが好き

だけど～



なぜか～
　
昔からきれいな女の子

かわいい女の子には


イケメンとおんなじくらい

惹かれちゃうところがありますう



でも、


けして

ぜったい



saeちんは

レズではないので～



みなさま

誤解なきよう


よろしくお願いですう








そして、


遅くに帰宅して～


うれしいサプライズがあったのだけど～



それは　後日　



ゆっくり　ぶろぐりますう