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ダイエットと運動療法開始 081028
(2008年10月28日 | ダイエット)
なかなか、痩せられなくて、いつも気に... -
実はダイエット続けています 090121
(2009年01月21日 | ダイエット)
ダイエットを表明してから、5k痩せま... -
なんと ダイエット 6k減
(2009年02月18日 | ダイエット)
地道に効果が出ています。しかし、減っ... -
地道に効果が
(2009年06月18日 | ダイエット)
いつも当直あけ、朝、体重を測っていま... -
バレーボールしてきました
(2010年01月05日 | ダイエット)
久しぶりに、地区センターのバレーボー... -
た、体重があー。
(2010年01月19日 | ダイエット)
お正月明けの体重上昇を最小限に抑えた... -
燃えました バスケの試合
(2010年12月19日 | ダイエット)
子どものバスケットの試合を見に行って... -
原始人食が病気を治す 原始人ダイエット 試してみています
(2013年07月20日 | ダイエット)
このダイエットを今は試しています。... -
原始人食が病気を治す 原始人ダイエット 試してみています2
(2013年08月29日 | ダイエット)
このダイエットを今は試しています。... -
原始人食が病気を治す 原始人ダイエット 試してみています3 8割の守り方2割のゆるめ方
(2013年12月09日 | ダイエット)
2013年7月ころから試しはじめて、5ヶ... -
原始人食が病気を治す 原始人ダイエット 試してみています4 7ヶ月目
(2014年01月22日 | ダイエット)
2013年7月から本格的にはじめて、7ヶ... -
原始人食が病気を治す 原始人ダイエット5 試して8ヶ月目前半 ピンチかもから復活 2014.2.7追記
(2014年02月08日 | ダイエット)
原始人食をはじめて8ヶ月目に突入、1... -
原始人食の同じ著者での本の違い ナッツ類 こんなの食べてみています
(2014年02月12日 | ダイエット)
どうしてもなにか食べたくなると... -
体重計が変わりました
(2014年02月18日 | ダイエット)
2月の初めまで使ってた体重計が... -
原始人食が病気を治す 原始人ダイエット6 試して9ヶ月目前半 心臓が楽に がんの80%は予防できるの本も
(2014年03月03日 | ダイエット)
現在、115kくらいで継続しています... -
原始人食が病気を治す 原始人ダイエット7 9ヶ月後半 お菓子編 2014.3.19
(2014年03月19日 | ダイエット)
原始人食を患者さんに勧めだして、3... -
がーん セブンイレブンのチキンがない
(2014年04月18日 | ダイエット)
写真に写っている東京のセブンイレブ... -
原始人食が病気を治す 原始人食ダイエット8 10ヶ月後半 レシピ版 2014.4.24
(2014年04月24日 | ダイエット)
まずはなに食べればいいんだろうって方... -
サラダチキン サンクスバージョン
(2014年05月01日 | ダイエット)
先日、セブンイレブンのサラダチ... -
砂糖の作り方 とらない方がいい理由になりそう
(2014年05月05日 | ダイエット)
砂糖の原料は主として①サトウキビ②ビー...