11月3日(月)のつぶやき 2014年11月04日 | Weblog rakou @rakou 19:48 Just completed a 11.08 km run - 東京ラーメンショーで水分、塩分、エネルギー補給をしました。 rnkpr.com/a7oab8n #RunKeeper from RunKeeper返信 リツイート お気に入り Follow @rakou