4月30日(月)のつぶやき

07:06 from WiTwit
My blood pressure: 105 mmHg/74 mmHg, 48 bpm. withings.jp

09:05 from foursquare
I'm at 綱島駅 (Tsunashima Sta.) (横浜市, 神奈川県) w/ 11 others 4sq.com/ImFmSY

09:51 from Photos on iOS
横浜駅伝間もなくスタート！ pic.twitter.com/rnGlBvoU

10:01 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live rnkpr.com/a1egndr #RKLive #RunKeeper

10:47 from Nike+ GPS on iOS
10.0 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'06"/kmでした。 #nikeplus

10:48 from RunKeeper
Just completed a 10.01 km run - 横浜駅伝1区完走(10km)。昨年より5分ほどタイム更新！. rnkpr.com/a1egndr #RunKeeper

22:20 from web
忘れかけてた3月分。月間走行距離176.5km(1765円)寄付。1年間やって自分では一区切りついたので、今回の寄付で終了とします。年間トータル2313.7km(23137円) #runx10

by rakou on Twitter