単元 男子新体操 種目『ロープ』
時限 全9時間
目的
なわ跳びの体力向上効果を期待して、持久力、巧緻性、リズム感を養う。
また、団体演技に取り組むことによって、協調性や自主性、コミュニケーション能力や表現力を養う。
目標
小学生、中学生と慣れ親しんできた手具であるロープを選択した。
個人演技『ロープ』では、音楽に乗り決めポーズや二重跳び、さまざまな手具操作、側転からスムースに駆足跳び直ちに２重跳び、さまざまなステップができるようにする。
団体演技『ロープ』では、個人演技をもとにしてグループを作り、同時性や時間差、左右対称等を使い、工夫して演技構成を作って発表する。
音楽
映画から、スターウォーズ、ミッションインポッシブル、ピンクパンサー、ルパン三世、007、ロッキーのテーマ、スターウォーズ、バックトゥザフューチャー、パイレーツオブカリビアン、ウォーターボーイズ。アニメソングから、タッチ、北斗の拳、キューティハニー、美少女戦士セーラームーン、キャプテン翼、ワンピース、ハンターＸ、ドラゴンボール等人数分以上用意
時間 内容 評価
１時間目 ビデオ観賞 男子新体操 団体 個人『ロープ』 知識・理解
２時間目 構成作り 出だしから決めポーズまで 駆足跳びから２重跳びをできるようにする。 個人レベル確認 全員チェック
３時間目 構成作り マット運動 側転 ２重跳び、サイド２重跳び、３重跳び、 練習態度 対話 行動観察
４時間目 構成作り 出だしから移動した跳び 切り返して走ってホップ側転、駆足から２重跳びをスムースにできるようにする。
側転、スキップ跳び、２重跳び 技能確認テスト
５時間目 構成作り 跳び終わりから、手具操作 側挙から膝ターン、駆け足スキップ２重跳び 個人指導行動観察
６時間目 分習、全習を繰り返し、曲をつけて練習団体グルーピング、団体ラストポーズ作り 個人指導 対話 行動観察
７時間目 個人演技リハーサル発表、団体構成作り 行動観察
８時間目 個人演技発表会 団体演技曲決め 個人演技テスト
９時間目 団体演技発表会 団体演技テスト ビデオ観賞
時限 全9時間
目的
なわ跳びの体力向上効果を期待して、持久力、巧緻性、リズム感を養う。
また、団体演技に取り組むことによって、協調性や自主性、コミュニケーション能力や表現力を養う。
目標
小学生、中学生と慣れ親しんできた手具であるロープを選択した。
個人演技『ロープ』では、音楽に乗り決めポーズや二重跳び、さまざまな手具操作、側転からスムースに駆足跳び直ちに２重跳び、さまざまなステップができるようにする。
団体演技『ロープ』では、個人演技をもとにしてグループを作り、同時性や時間差、左右対称等を使い、工夫して演技構成を作って発表する。
音楽
映画から、スターウォーズ、ミッションインポッシブル、ピンクパンサー、ルパン三世、007、ロッキーのテーマ、スターウォーズ、バックトゥザフューチャー、パイレーツオブカリビアン、ウォーターボーイズ。アニメソングから、タッチ、北斗の拳、キューティハニー、美少女戦士セーラームーン、キャプテン翼、ワンピース、ハンターＸ、ドラゴンボール等人数分以上用意
時間 内容 評価
１時間目 ビデオ観賞 男子新体操 団体 個人『ロープ』 知識・理解
２時間目 構成作り 出だしから決めポーズまで 駆足跳びから２重跳びをできるようにする。 個人レベル確認 全員チェック
３時間目 構成作り マット運動 側転 ２重跳び、サイド２重跳び、３重跳び、 練習態度 対話 行動観察
４時間目 構成作り 出だしから移動した跳び 切り返して走ってホップ側転、駆足から２重跳びをスムースにできるようにする。
側転、スキップ跳び、２重跳び 技能確認テスト
５時間目 構成作り 跳び終わりから、手具操作 側挙から膝ターン、駆け足スキップ２重跳び 個人指導行動観察
６時間目 分習、全習を繰り返し、曲をつけて練習団体グルーピング、団体ラストポーズ作り 個人指導 対話 行動観察
７時間目 個人演技リハーサル発表、団体構成作り 行動観察
８時間目 個人演技発表会 団体演技曲決め 個人演技テスト
９時間目 団体演技発表会 団体演技テスト ビデオ観賞