独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

体操(4)

2018年05月01日 20時12分20秒 | 本日も平凡な日常
毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
66歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆



▼気候もよくて、絶好の体操びよりでした。




▲お茶とお菓子の写真は撮り忘れ。。。(^^ゞ



▼本日の買い物。

▲牛乳 ハマチ刺身 刺身ケン レタス メロン(という名の食べたらウリだった果物)
天ぷら✖5(茄子のはさみ揚げ チーちく レンコン アメリカンドッグ 牛肉コロッケ)



▼毎度かわりばえのしない 本日のアスカモーニング。

▲アルミに入っているのは、玉ねぎスライスをレンチンして、
オカカとポン酢であえているものです。

本日も読んでいただいて 2018年5月1日アスカで~す


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
レシピいただき! (にゃんころりん)
2018-05-02 08:08:45
こんにちは。

>>玉ねぎスライスをレンチンして、オカカとポン酢であえる・・・
玉ねぎは水にさらさなくていいのかな。
レンジでチンが超魅力(^^)
玉ねぎ大好き(特に淡路島産)なので、このレシピいただきますm(_ _)m
にゃんころりんさん (アスカ)
2018-05-02 20:16:33
こんばんは~\(^o^)/
この面倒がりのアスカが玉ねぎを水にさらす。。。というような
手間ひまは断じていたしません(きっぱり
スライスしてそのままでレンチンしてますよ (0^ー^0)
淡路島さんの玉ねぎは、ちょいと割高になりますので、財布と相談です

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