気持ち良い風を感じた２日間

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか？
私は1番の遠出は北設楽郡の親戚の家。ワラビ採りや、タケノコ堀りを楽しんで来ました。
そして最後の２日間は、とても気持ちが充実した２日間となりました。
７日は新月。「新月のサンセットビーチヨガ」に参加して来ました。子供たちを預けれず諦めていたのですが、こーゆーのがあるんだけど…と、年頃の長男に話すと「面白そう！行こうよ！」って言ってくれ、幡豆海岸で夕陽を浴びながら、親子でヨガをして来ました。こんなことが私にできるなんて
海に向かい、あぐらを組んで、10分間の瞑想。波の音、心地よい風を感じ身体の底からリフレッシュできました

そして８日。岡崎市篭田公園での「88フェス」での出店。ピクニック気分で～がテーマの1つだったので、初めてワークショップを地面に座ってやってみました。これが楽しくてお天気も良く、風も心地よく、まったりまったり楽しむことができました。母の日のこの日、教えてないのに「ありがとう」というタイトルの体験用図案を選ぶ方が多く、ビックリしつつ、嬉しかったです

そしてそして、イベント終わって帰ると、長男が晩ご飯を作ってくれていました
この２日間、優しい風を感じ、身体を動かし、とっても気持ちが楽になれました。
感謝でいっぱいです。
ありがとう