焼きりんご

晴れ時々曇り
気温11℃


陽ざしが入り
部屋にいると暖かく感じる日
比較的
の～んびりと過ごした


先日
お取り寄せしていたココナッツオイル



おやつに
焼きりんごを作った
友人から貰っていた花梨シロップ
花梨だけが残ったので一緒に焼いて～
食べる時
シナモンとハチミツをかける
ココナッツとシナモン
そして
花梨の香りが相混ざって
いい香り～


今日は
すこ～し焼きすぎたネ
でも美味


焼いた花梨
ココナッツの香りもして
蜂蜜をチョッピリたらし～
アツアツのお湯を注いでゆっくり味わう
体がほっこり～

あ～　幸せ　ヽ(^。^

１人ブラリ

曇り時々時雨れ
気温9℃





野菜がなくなってきた
買い出しに行こうと車を走らせた

途中
寄り道
四季折々に楽しめる小池
水面に映る裸木がイイ雰囲気だ

20分くらい
音楽を聴きながら楽しいドライブ

小屋で
採れたて野菜を売っている
おいしい冬野菜イロイロｇｅｔ
お寺へブラリ～
目的の一つはこのお寺
長岡京市西山のふもとに佇む
粟生光明寺

秋は紅葉で参道が真っ赤に燃える
今日　
このお寺は私一人が貸切（笑
雨に濡れた石畳の表参道から本堂へ
堂の中へ入り
南無阿弥陀仏の十念の写経をする
静寂！
時折　カサカサ～と
風の音だけが聞こえる

最後に月日を記す
平成？？年だっけ～
思い出せず　^_^;

帰りは道幅の狭いもみじ参道を通る
裸木がいい
全く色がない
けれど
凛とした空気

立ち止まり
前の景色を撮ったり
振り返り
通ってきた道を撮ったり

好きなお寺の一つダ

１人ブラリ




roco'sキッチン今夜の一品
　＜すじこん＞


朝からコトコト
大根が残っていたので一緒に～
早く仕上げたかったので
具材はいつもより小さく切って～
我が家は薄味仕立て

よく浸み込んで美味しかった
ごちそうさん<(_ _)>

昨日はブリ大根
冬はこの鍋が活躍するネ

甘い

曇り
気温10℃




太陽の力って大きいネ
部屋に陽が差すと暖かく感じる

今日は曇り空
ストーブと加湿器がフル稼働


弱いな～誘惑に弱い
冷凍庫を開けると
眠っている鯛焼きクンを発見

最近
酒屋さんでの配達をお願いしている
チラシに載っていた〈鯛焼きクン〉
買っていたんだワ

今年は
３キロ減・・
間食を止めよう！
と 目標をたてたばかり
あぁ　それなのに～それなのに～

先日
姉からは“お土産に買ってきたヨ～”
と 〈蓬いり外郎〉を貰い

co-opでは
東北復興支援とかで
東北の物産が並べられ
〈くるみゆべし〉を買った

名古屋の息子からは
〈なごやん〉なる饅頭が送られてきて

自他ともに認める甘党
小豆は良いけれど
白砂糖が体を冷やすのよネ
知識だけはあるけれど意志弱しダ



レンジで温め・・後
オーブンで水分を飛ばすと
パリっと焼き立てが味わえます

小さな鯛焼きクン
コレ一個で200ｋcalなり　^_^;
　　　　　・
　　　　　・
　　　　　・
　　　　　・
熱いお番茶と一緒に～
旨しかな～　^<^ ^_^. ^_^; +_+

またまた　まぁイイカ～
なんて自分に甘いのかしら(^_^;)

365日－21日＝344日
その間で3キロ減
ガンバロウ～(^<^)

ぷっくり

曇り
気温9℃


今日は大寒
一年で一番寒い時期



買い物帰りにチョット遠回り～
道端に
小さな一本の蝋梅の木
満開になると
それはそれはいい香りが漂う

ぷっくりと蕾が開いた花もある
あともう少し



roco'sキッチン今夜の一品
　＜水菜サラダ＞


一年中ある水菜
でも今が旬
美味しいね～(^<^)

蝋梅しかり
水菜しかり
その時々を楽しめるって素敵だネ

久々の感動

曇り後はれ
気温11℃


冬晴れの昨日
友人からのお誘いで大阪に出掛けた





好きやねん～大阪の街
懐かしいビル群～

大きなパイプオルガンが設置され
音響効果抜群のいずみホール



現役生やＯＢで結成されている
・・とある高校の定期演奏会
男声合唱を聴くのは初めてダ
楽しみだ～

4ステージで構成され
どの曲も素晴らしく
会場と一体化
身じろぎも出来ないほど集中
心身が研ぎ澄まされた

私はオーケストラが好きだ
けれど
究極の合唱は素晴らしいのだネ　
久々の感動を覚えた

私があまり知らない世界
友人から
素晴らしいプレゼントを貰ったワ
ありがとう


大阪城のシルエット　イイネ～

午前中に
夕食の準備をして出かけたので
余韻さめやらぬまま
帰りは友人とゆったりお茶
音楽って　イイネ～♪♪



今日は
木曜日の振替で太極拳に行った
月曜日は
人数も少なく静かな教室
窓から外を見ると青空が広がっていた
冬晴れ　イイネ～

まだ淀川にコミミズクがいて
カメラマンが100人はくだらないとの情報
3時頃に羽ばたいているようだ
縁起のいいミミズク
見に行かなくっちゃ～(^<^)