イカと完熟トマトのバジル風味

オリーブオイルで塩コショウをしたイカを炒め、色が変わったところで、刻んだ完熟トマトも炒め、調味料は、バジルと少量の一味を使いました。







きゅーりとゆで卵にドレッシングは姉特製梅味噌です！






さわやかに香る青じそ風味のめかぶで～す！

めかぶでまめぶを思い出しました

今週もあまちゃんから目が離せませんネ(●´ω｀●)







具だくさんのお味噌汁：うす揚げ・玉ねぎ・キャベツ・エノキダケ・青さのり