スイミング泳法

週末はジムでスイミングやストレッチポールを使ってボディリセットをして体の健康維持に努めた

スイミングは背泳ぎのワンポイントレッスンを受けた!

タッチアップに加えてシックスビートを習い、今までとは違う泳法で何となく泳ぎがぎこちなかった(>_<")

きっとマスターする頃には今までより早く泳げそうな予感がして楽しみになってきた