私の指の痛みなんですが。
手根管症候群ではなかろうか?と自分でネットで調べたんですがね。
とにかく指の痛みが酷くて。
今までへパーデンとブシャールだとは認識していて。
漢方とエクオールというサプリを飲んでましたが、とにかく痛みが酷い。
庭仕事をするのに、草払い機も使うし、芝刈り機も使う。
あの振動が指に悪いのは重々承知。
それにしても痛くて仕方がない。
で、調べて。
手根管症候群では?と。
治療法はまずビタミンb12の不足らしく。
早速iHerbで購入。
グミで一粒1000mcgと錠剤タイプの一粒1000mcgを。
ネットでは1500が標準と書かれてあったけど、治療目的なら増やしても可と。
水溶性名ので多い分は流れると。
で、グミがなんかすごく美味しくて(-_-;)
いやまじで美味しくて(^0^;)
まあ、多くてもよいということで、グミは3粒までにして。
錠剤タイプのサプリを1粒。
つまり4000摂ってるんですが。
なんかね、プラシーボ効果かもしれないけど、初日の次の日の朝。
今まで指が握れなかったのが握れたんですよ。左手だけだけど。
しかも、圧倒的に指の痛みが軽減している。
で、今数日が立ってますが。
明らかに痛みが和らいています。
あのグミ、すごく美味しいので、1000ミリ含有じゃなくてもっと少ない量にしたらもっと食べれるのにーーーとか考えてしまう。
なんかすごく美味しいのぉ。
今後、定期購買しようかなって考えています。
もう指の痛みは舐めたらいかんのです。
本気で痛いんですから。