雨の運動会

雨の中・・・土曜日に運動会やりました。

雨と言うよりも小雨がずーっと続いてて、タープに入ってても横から進入してくる小雨。っていうか、霧状の雨。

気が付くとズボンはしっとり濡れてるし・・・(´ヘ｀;)ハァ

寒いし・・・。


でも、日曜や今日だったら大変だったよ。

親の競技は全て中止になったので良かった。


土曜日と言う事で息子も連れて行かないとならず・・・いやいや大変。

が、同じクラスの男の子がお姉ちゃんやお兄ちゃんがいて小学校の運動会に連れてこられた感じだったので、もう雨の中、走り回ってて。


とりあえず良かった。


お弁当も作りすぎず、手もかけず・・・ま、こんな門で良いよね～って感じでgood。


なにもかも、ほどよく終わって良かった良かった。

明日は運動会

明日、娘の通う小学校の運動会・・・の予定。

だけど予報では朝からずーーーっと雨。


で、明日が万が一、中止なら、日曜日に順延。

が、日曜日も雨の予報。


で、日曜日も順延なら月曜日になるんだと。

月曜日が雨なら火曜日・・・とどんどん順延するらしい。


来週ってのは頭にないらしい。



今週末は天気が悪いらしいから、思い切って天気の良い日にして欲しいと言っても無理だから、せめて天気の悪い今週末はやめて欲しい。


なんて思う。


さらに、欲を言えば、運動会なんて午前中でササッと終わらせてもらうか、子供たちだけでやって親は「見に来ても良いです」ぐらいのスタンスの気楽さが欲しい。


もうさー、場所取りとか、お弁当作りとか・・・煩わしさ満点の運動会なんだから、もっとサクッと終わらせて欲しいもんだ。



は～～～～。


なんか、今日の話だと、チョットの雨なら決行するらしいんだけど、雨の中・・・嫌なんだけど。


本気で行きたくないんですけど。

キャンプ好き

娘小２。

小さい時から入院が多かったせいか、お泊まりが大好き。

親と離れるのもへっちゃら・・・な子。


ピアノは大嫌い＿＿＿らしい。

が、ピアノでやってるミュージックキャンプに行きたくてピアノを辞めないでいる。



今年の夏、去年と同じようにキャンプがある。

が、何か今年はスンゴイ遠いところでやるらしい。


娘、薬や洗腸で排便しなければならず、２日ぐらいならOKなんだけど、いかんせん遠いから何かあった時に対処できない。


娘は排便が上手く出来ないと腸閉塞になりものすごーーーく苦しむことになるのだ。


腸閉塞はもう・・・何回も何回もなったことがあり、親のこっちだって生きた心地がしないぐらい娘の辛さが辛いのである。


そんなにもキャンプに行きたいのなら、ガールスカウトなら？と思い調べたら近くにある。


が＿＿＿我が家は娘と息子がいるわけで、娘が入ったら息子も入りたがるに決まってるんだけど、どうもボーイとガールは別組織なんだね。

キャンプだって全然別だし。


は～～～～、どうしたらいいのやら。



ミュージックキャンプは２泊３日なんだ。

去年の時、もうそりゃー楽しかったらしく、帰って来た時から「来年」行く事を楽しみにしているほど。


今回は息子も参加予定だった。


が・・・・あまりに遠いのよ。


何か・・・・親バカかな－。


娘の排便のことが気になって遠くに行かせられない。

息子は遠くても大丈夫なんだけど。


なんか適当なキャンプってないのかねー。

子供を預けるわけだからそれなりにしっかりした所じゃないとダメなんだけど。


もうホントに娘のキャンプ好きには呆れるほどだ。

経過

ダイエットって結構やはり我慢が大切だよね。

食べることを我慢というか制限するのは結構出来る。

自分的にもカロリーが高いものは食べたくないし。


が、何が辛いって・・・・買い物だよね。


例えば、ケーキ屋さんに行く事や、パン屋さんに行く事が好きな私は、とりあえず行かない。

だって、食べないんだから買いに行けないよね。


だけど、店に行くのが好きなんだよ、買うのが好きなんだ。


でも、行けばカロリー一杯のものばかりだから無理だし(´ヘ｀;)ハァ


で、とりあえず順調に減ってはいるけど・・・急激には減ってない。

ま、年も年なんでしょうがないけどさ。



ダイエットに英語に頑張ってますがな。

近況

今週は・・・もう色々あった。

人生変わるんじゃ・・・ぐらいの出来事があったり(´ヘ｀;)ハァ

よーくじっくり考えれば、最終的には良かった事になるんだろうが衝撃が強すぎて未だに引きずっています。


で、英語のスピラー。

なんか、本当に多少なりとも本当に些細だけど前よりは細かい部分が聞き取れている気がする。

しかも、超簡単な英語はするっと出てくるってのは、本当なんだね。

ま、聞いているから覚えちゃってるってのが正直なところ何だけど。



あと、ダイエット、実は結構頑張っている（って今更？何回も聞いてる？）

先週末ぐらいからＤＨＣのダイエットサプリを飲み始め、またカロリー計算し始めて、一週間で１キロ減るか減らないかぐらいのペースだけど、確実に効果でてるかも。

やはり、炭水化物を減らすことが一番効果的な気がする。

ご飯１００グラムで１６８カロリー。

豚ヒレ１００グラムで１１６カロリー。

牛ヒレ１００グラムで１３３カロリー。


ヒレだけど肉よりご飯のカロリーが高い。


で、私はと言うと、今は結構フルーツ中心に朝ご飯。

昼ご飯は野菜中心。

夜はご飯は極力食べずにおかずのみ。


で、一日１６００カロリー以内を維持してる。


で、良い感じ。



あと書き留めておくことってなんだっけ。

あ、更年期。

実は先週から飲み始めている漢方。

如実に効いている。

あれだけ酷かったイロイロがかなり改善されている。


どうにもならなかった肩こりと頭痛、倦怠感、微熱・・・どれも完全じゃないけど普通に生活できるほどに改善されている。

それと寝汗。酷い時には夜に着替えなければならないほど汗をかいていた。

が、それが全くなく、それと大きいのは、食事制限を出来る状態の精神状態であると言う事。

以前は食事制限も出来る状態の精神状態ではなかったんだよね。

なんでやはり精神的にも落ち着いてきたんだと思う。

以前は自分ではイライラしてるつもりはなかったんだけど、やはり体の不調と共にイロイロが崩れてたんだと思う。


と、日々努力中ですがな＾＾

映画

ここ数日で、キャメロンディアスの「運命のボタン」（だっけ？）とレオナルド・ディカプリオの「シャッターアイランド」を見た。

どちらもさ、後味良くないんだよね・・・・。


さらに、どちらも夫婦愛みたいな感じで・・・・。



なんかさ、スッキリ笑えるのが良いかも。

スッキリなのがいいな～。

効果

最近ダイエット頑張っている。

更年期の改善のために漢方を飲み始めたら、結構緩和されてきていて、全く辛くないことはないけどかなり良くなってきている。

で、ついでにダイエットサプリも飲み始めた。

ついでに食事のカロリー計算もやり始めた。


で、効果出てきている。

嬉し～～～♪


で、例のあれ、英語のあれ。

スピラー。


車に１人で乗っている時は聞いている。

だんだん聞き取れるようになるのは本当だね。


まだ１ヶ月だけど、効果は出ている！！


やはり人間努力が必要、何事も。

お金のこと

ＧＷ最終日に手紙が来た。

昔すごく世話になった肩からの手紙だった。

しばらく音信もなかったから気にはなっていた。


去年だったかな・・・もう一昨年だったか。

お金に困っていて、毎月１０万円ずつ彼女の口座に振り込んであげてたんだよね、半年だったかもうチョット長かったかな。


それから一度ウチに来てくれて、それからは何もなかった。



で、手紙で自己破産の手続き中だと。

なるべくしてなった気がした。


彼女の子供たちはもう３０代後半？

だけど親を養えるほどのものはなく・・・親を越えてない様な状態かな。


ちょうど私がアメリカに行っていた時に破産を決めたらしい。

なので約１ヶ月がたってからの報告だった。

すぐに手伝いに行きたいぐらいだったんだけど。



イロイロ考えるとやはりここから車で２～３時間かかるような所なので、また今回もお金を送った。

お花券ももらったのがあったのでそれも送った。


おそらく子供たち（何回も言うけど子供たちはすでに３０代後半か４０前後だと思う）に使われてしまうかもしれない。


それでも、お金が必要だと思うから。

ものを送ってもやはり必要なのはお金なんだと思う。


実際、お金がないと何も出来ないよね。


この間、話がそれてしまうけど、震災について考えていた。


もし、私が・・・と言うかウチが家が流され何もかもがなくなったとしたら。


まずは寝泊まりする場所が必要、食事も必要。


でも、それはおそらく数日。

避難生活で何日もいる事は難しいだろうから。


だとしたら、一番最初に欲しいものはおそらく「車」だと思う。


車に乗って、家を借りるべく動くだろう。

家族が住めるアパートなり何なりをなんとか手配しなければと思う。



銀行にはわずかでもお金はあるだろうから、おろすことだって急には出来なくても出来るはずだから。


被災地域では２年間、アパート代などを援助してくれるそうだ。

ならば、なおさら私なら一刻も早く避難所を出るだろう。


高齢者だけの所帯は難しいだろうけど、子供がいる生活なら尚更そう考えてしまう。


仕事はなくとも、仕事がある地域に動くかも。

とにかく子供たちに食べさせなければならないし、じっとはしていられないから。


やはり都内近郊でなければ、実際問題やはり車が必要なんだと思う。

それとお金だよね。


被災者に一刻も早くお金を渡して欲しいよ。

なんとか生活の道筋を立てられるぐらいのお金を渡してあげて欲しい。


車だってお金が必要なんだし。


・・・・震災直後のガソリン不足はかなりきつかった。

ガソリンは重要だ。

ふぅ

今日から夫が出張。

昨日はオーバードーズ気味でクスリ飲んだ。

肩こりのサプリっていうか薬と、更年期にも聞くとされるクスリと、鎮痛剤。

それでも痛いんだからすごいよね。


今日は頑張って漢方の薬局に行ってみようと思う。

来週パパが帰ってきたら、婦人科へ行って見るつもり。


更年期って血液検査で分かるらしい。

更年期って

さてさて・・・この辛さ、どうしたらいいのやら。

更年期・・・・だろうとしか言えないけど、どうしたら良いんだろう。

婦人科に行く？

「なんか・・・調子悪いんですけど。微熱が続いて、なんとなーく調子悪いんですけど」って？


内科行って下さいって言われそうだよね。


内科でも、咳や鼻水も出てないし、高熱でもないし、ジンマシン出来ても治っちゃったし、診療科言ってくれって言われそうだよね。


なんていうか、決定打がないのよ。


は～～～～。



肩こり辛すぎ。


dgcの肩こりのサプリだかクスリだか分からないけど、それがあったから飲もうとしたら、「肩こり・更年期」って書かれてあった。

やっぱり更年期で肩こり発生するんだろうか。


５０肩かもしれないし・・・。



いったいこの全身の調子の悪さをどこの科にかかればいいのか、誰か教えてくれ～～～～！！！



あ～～ヤバイ。

やっぱり人間ドックに行くのがいいんだろうか。


なんか、面倒だけどしょうがないかね。