助けが必要な時に、なかなか「助けて～。」って言えなかったりするんだけど、助けを求めていいんだよね。そうじゃないと、無理が重なったり、我慢が増えたり。
助けを求めるのも、勇気が必要です。
今日は、助っ人で、他の教会のEvensongを歌って来ました。他の教会だから、ちょっとおろおろした部分もあったけど、行って良かった。だって、第1ソプラノが、二人しかいなかった。私ともう一人だけ。
この曲歌ったんです。やっぱり、第1ソプラノ、必要でしょ？
家に帰って来たのが9時過ぎてたけど、バス1本で帰って来れました。バスに1時間半乗ってましたが・・・
明日は、朝の聖餐式は生配信、その後図書館で勉強してから、大聖堂のEvensongを歌ってから帰って来ます。
ここ数週間、精神的にあんまり良くなかったのだけど、昨日から少し良くなってます。落ち着いて来たかなあ。でも、今日は、帰りのバスの中で、少し泣きました。そういう自分も、受け入れて。
今日は、一日、マスクなしで過ごしました。パンデミックが始まって以来、初めてかなあ。マスクしてると、お化粧がとれるから、マスクがないと楽です。リップスティックも付けて。明日も、マスクなしで過ごそうかなあ。
そういえば、今日の午後、時間があったので、喫茶店でコーヒーと乳製品を使ってないケーキを食べて来ました。最近、Veganが多いから、乳製品が入ってないメニューがあるカフェやレストランが増えてます。私にとっては嬉しいこと。以前は外食するのが難しかったけど、最近は問題ない。旅行中とか、いつも苦労していたけど、ここ5年ぐらいは大丈夫です。日本食は基本的に乳製品使ってないから、問題ないのだけど。
たまには、カフェでゆっくりするのも良いですね。ここ数日、辛かったから、自分にご褒美でした。
迷いとか、考えなくちゃいけないこともあるけど。やらなくちゃいけないことを一つ一つやっていきながら。
最初に戻るけど、助けを求める勇気が欲しい。勇気、出るかなあ。きっと、大丈夫。「助けて。」って言えるはず。