今年初ヨガレッスン

2023年1月9日 月曜日　晴れ

今日まで祝日だけど、スポーツクラブは営業しているので、本日が今年のヨガレッスン始め‼️

寒い朝だったけど、15名と17名のご参加で感謝♡張り切って動いたら、一本目終わって、なんだか腰がピキッッと⁉️

お正月の間、サボってたからなぁ〜💦

2本目気をつけてレッスンこなして帰路についた。

娘と孫たちは、今日までお休み❗️

チャンバラごっこをして遊んでた😁

午後から私は、アップルパイ作り🍎

1人だと手際良くぱっぱと出来るので、あっという間にパイケーキと三角パイと、余ったパイ生地でウインナーパイを作った😆

完璧〜❤️

娘とお隣りさんにも差し入れした。

腰の突っ張る感じがする〜💦

今週は毎日レッスンが入っていて、ハードなので、気をつけないと❗️

用心して早めに寝ます。