集中〜❗️

2022年1月24日 月曜日　雨

さぁ、月曜日！先週火曜以来レッスンしてないので、感覚を取り戻さないと！

なのに、弁当いる🍱と言うので、ささっと弁当作り❗️

そして、スポーツクラブへ❗️

コロナが感染拡大して、宮崎も蔓延防止となり、会員さんも少なめ💧

それでも、15名と12名の計27名のご参加をいただいた😆

いつもは、瞑想の後、シッティングの動きから入るんだけど、本日は、初めに立って、スタンディングポーズをしっかり行った。

股関節を意識して、片足バランスのポーズをやるのに、結構筋力を使った。

なので、トレーニングはお休みして家に帰り、お昼にイカ墨パスタ🍝を食べた。

生協で取り寄せた、イカ墨のパスタソース…う〜ん、ちょっと酸っぱい感じがして、私は好きじゃなかった…

そして、母を連れ買い出し。

夕方、残っていた餃子の皮でチーズを挟んで揚げてみた🥟

なんだか、チーズだけ挟むのは勿体無い気もしたけど。

カラリと揚げたら、黒胡椒とパセリを振りかけて、食べると美味〜💓

娘宅のお休みしている孫たちと娘婿殿に差し入れ。

実は孫たちの通う小学校は、コロナの濃厚接触者疑いのある人がいるため、臨時休校となったのだ。

本当に、このコロナ、いったいいつまで続くのやら…

おかげで、孫2号は誕生日プレゼントにもらったレゴのドラゴンを今日、1人で作り上げた‼️

すごい集中力だったらしい😆😁