人間ドック

8、9日で1泊2日の人間ドックを体験。
今年から受けられる年齢になったので
職場の友と一緒に受診する。

乳がん検診の触診も初めてなら、
そもそも婦人科自体が初めてやったので
診察イスの形とかに「ほぅ」と思うことあり。

身長、体重、視力、心電図など一般的な検査に加えて
エコーとか肺活量の測定とかもあって新鮮やった。
聴力は治療中につき診察対象外ってことで。

ただ・・鼻からの胃カメラ、これはキツかった。
一応鼻に何度か麻酔をしてからカメラを入れるので
痛くはないけど、やっぱり吐き気が2回ほど・・。
検査自体は早くて「もう終わったん！？」って感じやったけど。

口からの胃カメラを経験してないから比較はできないけど
できれば避けたい検査として、記憶に残った・・。、


栄養指導でのアドバイスは、
もう少し野菜や果物で食物繊維をとること、
適度な運動をすること。

確かに運動不足は否めませぬ・・。


その後、ざっくりと先生の診察を受けてドックは終了。
詳しくは後日送られてくる検査結果を待とう。



病院で用意してくれたランチ。
いかにも計算して作ってあるって感じやけど
味は美味しかった。
絶食で検査に臨んだ後のごほーびなり。