速普遅

こんばんは
ラズベリー生コーチです♪

さて今日はフェニックスの練習でした

ランニング
柔軟
アップ
キャッチボール
トス
ロングT
お約束をしてからノック
並行してピッチング
今日はワシ1人でピッチャー3人を
纏めて相手をしました

流石に3人は忙しい(笑)
しかも速普遅の三枚看板
捕りづらいです(笑)

その後は
ポジションに別れてノック
並行してTバッティング

ワシはTバッティング係をしました

加古川ドリームスのM監督から盗んだ(笑)
速い球を打つ為のTバッティングを実行

うん、ナノカとユキエは合格
ナノカもM監督にお世話になってるから
やり方は知っていた(笑)

そんな感じで練習終了

明日は午前の練習を中止にしました

で高校生女子ソフトボールの
中国大会を観に行く事にしました

今朝自分のブログを見てたら
こんな記事も読まれてますってのがあるのですが
その一つをポッチとすると
岡山東商業ソフトボール部のブログでした

それで中国大会を知りました

感謝の気持ちを込めて読者になりました(笑)

て事で明日は野球の練習は休みます
ごめんなさい