黒歴史、過去の自分

最近はダイエットの事

ダイエット29日目

2022-09-20 08:56:00 | 日記

本日の体重82.3
かなり戻ってきたけど
月見バーガーの代償は重かった


フォームローラーで全身凝りほぐししてから寝たし
筋膜ローラーと手でふくらはぎのツボ押しまくって、むくみ取りしたし
減ってくれないと困る


いつになったら痩せるんだろう



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あとは金かかるってやつ
申し込んじゃったわ(;゚;ж;゚; )

いいカモだなw


3ヶ月でマイナス10kg痩せられるらしいよ
(;゚;ж;゚; )
年内に72になれるならやるよねー笑