黒歴史、過去の自分

最近はダイエットの事

乳がん検診

2022-09-14 16:56:00 | 日記
健康診断を受けた

乳がん検診の時に
診てくれた人が

『私達は診るだけだけだから
なんかあったときはどーのこーの』

え?なんかあったの?

こわい





乳がんになりやすい人

初産が30歳以上
喫煙
肥満

私これ揃ってるけど‥
祖母乳がんになってるし
乳がんでは亡くならなかったけど

気になったら気になりだして
左の内乳にしこりみたいなのあるような感じするし
結果は10月22日以降
先すぎて不安


考えだしたら食欲なくなってくるわ
笑えないし
上の空


旦那に触診してもらおうかな
気持ちわるいけど

セクキャバで働いてた連絡先も知らない子が
若いのに乳がんになって
保険も入ってなかったな
カンパしたけど
高額医療制度つかえばよくないか?


その子はステージ4
今はどうなってるのか知らないけど
子供二人いた

私も乳がんだったら絶望だ

ダイエットどころじゃねえ








ダイエット23日目

2022-09-14 10:44:00 | 日記
本日の体重82.4
ズボンだけ脱いだ体重82.2



2022/09/13
夜ご飯→オムライス、スープ、ご飯、サラダ
昼ごはん→なし お腹空いてなくて
朝ごはん→チキンステーキ残り

夜寝る前に筋トレ、ストレッチ少し


ヨガマットを旦那が持ってて
出してくれるって探してて
全然でてこないから買うことにした

安いやつでいいや