デブあるある 2022-09-03 21:55:15 | 日記 ゆるーく筋トレ中インスタのダイエット垢見て真似してる寝ながらできるのだけ←左の関節が痛いとても右は大丈夫なんだけど頑張り過ぎたら時差でこうなるどうしたら治るんだろこれストレッチするにも痛いし明日も痛かったらなんもできん膝も少し前にいたかったけどいつのまにか治ってた膝も左だけ痛くなる姿勢が悪いんだろうなもう寝よう
ダイエット12日目 2022-09-03 11:39:00 | 日記 足が辛いからあんまり動けなくてほぼ運動してないご飯作ってるときに立ってできるのを隙間時間に少しだけアピタで旦那が朝マックのハッシュドポテトが食べたいとか言い出して仕方ないからマックつられてアイス買ってしまったあとナゲット5個子供にナゲットね2つ私が食べたバーガー頼まなかっただけでえらいよわたし生理が今日来るかと思ってナプキンしてたのに来ん!早く来てくれないと健康診断で子宮の検査できない検便も出来ないよ~今日も昨日と変わらず83.8変わらなさすぎなのよよるご飯はネギトロ丼と味噌汁!ご飯何?ってきくなそれがストレスになる毎日毎日聞かないでホントに