リタイヤおじさんの日々

日常のほっとする風景を描いています

早朝ウオーキング

2011-09-30 05:36:32 | 健康
つるべ落としという。
清々しい季節に入ってきた。
が、同時に太陽の位置もぐんぐん変わり、日の出の時間も日に日に遅くなってきた。
朝はまだ暗いし、夕方はすぐ来る季節に入ってきた。
早朝の5時。明るくなってきたというか、まだ薄暗い。
ウオーキングに出かける時間にはちょっと躊躇する。

今週は月曜日から早朝のトレーニングに出かけ歩き、走っている。
確か、月曜、火曜日あたりは5時ちょっと過ぎに家を出たのだが、
今日金曜日、まだ薄暗い。出かけるのをもうちょっと待とう。
いくら朝練とはいえ、怪しいおじさんと間違えられるのは嫌だからね。

早朝の貴重な時間帯。
体調はいい、(5時半過ぎになりました)ではそろそろ出かけますか、
1時間ちょっとのトレーニングを楽しんで来ましょう。

もうそんな季節に入ってきたのだ。

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