☆きっと大丈夫☆

高校生から小学生まで4人の子育て中の主婦です。
PDの予期不安と奮闘中。。

わさわさ。。

2010-12-03 09:09:12 | パニック障害&行動
何だか落ちつかない毎日を送ってました。

旦那夜勤シフトで変則生活。
お一人時間がない。。

試験勉強しない長男にイライラ。。


昨日は半額dayだったんで、憂さ晴らしにと次女とジャンカラ行ったんやけど、年末年始価格になってて半額やのにお得感ゼロで。。
特別価格が終わるまでは、半額クーポン来ても行かないわ。。

おまけにソワソワ感と喉つまりもやってきて、凹んだー。。


今日から旦那は普通出勤に。
嬉しいけれど、旦那がいなくて車が駐車場にある状態がこれから続くので、誤作動の不安はアップ。。

昨日までは長男が試験期間で昼帰りだったんだけど、今度は長女が試験期間につき、昼帰り。

やっぱり落ちつかないわ~。。

明日は三女と親子教室へ、Kちゃん親子と一緒に行く予定。

来週の火曜日はマンションのお友達4人と初持ちよりのクリスマス会をする予定。

ドキドキするような、わくわくするような、それでもちょっと不安も顔を出す不思議な感覚。
今まで、こういう事したくても、不安が大きくてなかなか踏み出せなかったからなあ。。

PDは良くなってるのか、悪くなってるのか、はたまた現状維持なのか…
自分でもよくわかりません。

ほんまに私はPDなんかって、びっくりする位行動出来る時もあれば、ダメダメな時もあって。

ストレスがかかれば、一気に体調崩すして、心気症ぼっ発
まだまだ上手にかわす事は出来ていません。

ま、考えても仕方ない…というか、考えてPD良くなるわけでないしね