炭水化物 ダイエット食品 努力

３０歳を過ぎると


体重が落ちないとか

代謝が悪くなるとか

脂肪がつきやすくなるとか


まあよく言われますね


自分の体見てても確かにそう思う



ということで



炭水化物を減らそう作戦を決行中



ちょっとづつですが減らせております



まあ見てわかるとおり元々結構食べるので


どうしても飯減らすと腹が減ってしまう

そんな時に家族が買い置きしてるお菓子をパリポリしてしまうことも


これでは炭水化物減らしている意味がない



そこで便利だと思われているのが



こんにゃくゼリーだったり
ゼロキロカロリー食品だったり

といったような各種ダイエット補助食品ですな


自分もよくゼリーは食べてますが


なんかもう５年くらい食べ続けているので正直飽きた




ダイエット、ダイエットといろんなところで言われていますが



やはり努力して続けなければ何事もうまくいかないようになってるわけですなコレ。





なので



お腹すいたからチョコ食べようぜ！！






パフォーマー大場







ラディアルレイズラジオ第５２回



新PV「粋な心意気」