アフリカ

サボテンがドド～ンと伸びてます。
もう少しで、天井にとどきます。
あと何年掛かるのかな～

サンセベリアも１ｍは優に超えています

～スローライフ・スローペースのＩＤＩＣより

めだかの学校

今日は久しぶりにメダカを追い掛けました。

ＩＤＩＣの各プランツベッドの中には小さいながらも池があります。

池には水草意外は何も存在しないのですが、
オセアニアの池には、メダカがおります。
買ったときはとっても小さかったのに、今ではしっかりデカデカっとなっております。

購入時は１０匹でしたが、今日は２匹しか見つからなかった…
死んでしまったのかしら

バナナの切り株ぅ？

ＩＤＩＣのアジア大陸プランツベッドにあるバナナ～

４本並んでどんぐりの背比べならぬバナナの背比べをしておりました。

一向に花を咲かせる気配もデカくなる気配もないので…

間引きさせていただきました

これで少しでも早く花を咲かせてくれるといいのですけどねぇ。


バナナは木じゃないので、カボチャとか大根切るみたいに
根元のほうから包丁でジョリジョリ切るんです

岩盤浴 山形石の湯

昨日は、岩盤浴の山形石の湯さんに行ってデトックスして来ました。
㈱モンテローザ系列のお店で繁華街のビルのワンフロアに入ってるのが特徴。
魚民や笑笑や白木屋とはグループですよね。

ピーエスの加湿器とコンビブロックという製品が導入されておりまして、
まぁ、社内で再び話題にもなったので、またまた体感してみようと思い、
取材がてら、行って来ました。

女性専用＆手ぶらでＯＫということで、日中は主婦の方や夜には仕事帰りの
ＯＬさんなどで賑わうそうです。

盛岡の山形石の湯さんは東北１号店です

この日は最初に撮影許可をいただき、機械室を撮影させていただき、
それから、規定料金を支払い、更衣室へ向かう前に発汗を促す温かい飲み物を
専用浴衣に着替えていざ室内へ


入った瞬間から気持ちの良い暖かさと湿度に襲われます
マニュアルによると１５分入って、涼み処で５分休んで、これを
３セット繰り返すそうなのですが、オープンから９ヶ月を迎えた今では
利用される方のほとんどが常連さんのようで、各々が
２０分～３０分入られてから５分程度涼むという
スタイルを確率しているようです

岩盤浴は、低温高湿で無理なく汗をかけるようです
基本的には室温４０度前後・湿度９０％前後くらいの室内です。
盛岡の山形石の湯さんは、早朝６時から営業
素晴らしい。。。
岩盤浴に入ってから仕事に向かう？
ジムだと疲れるけど、岩盤浴なら疲労感は無いのかも

最近はスポーツジムでも岩盤浴完備のトコもありますし、
駅前などには、山形石の湯さんのような手ぶらでＧＯ
というような岩盤浴もありますよ。
是非、一度お試しを