メラトニンの代わりに～フランスの薬局で一押しの睡眠導入剤！？

膠原病の先生、一押しの睡眠導入剤－メラトニン。フランスの薬局で処方箋なしに買えるかどうか挑戦して、見事に撃沈しました（笑）
それで、代わりに進められたのが、leroという会社のDNVというお薬。

「他に眠るための薬はないの？」と聞いたけれど、「あるけど、これが１番いいの」と、若い金髪の小柄なお姉さん店員に勧められました。へー。
他の薬は、「ストレス低減のために朝１錠＆夜は睡眠導入の１錠」という組み合わせだったり（昼間、眠くなりそう！！）、切れるのに時間がかかったり（８時間っていったかな？眠れなくなってから飲んだら、起きられない！）、お姉さん的にはお薦めできないようす。

フランス語の解説がよく読めなかったので、11ユーロ（1500円）もしたのに、ゆっくり読むのに買ってみました。

でね、成分を見ていたら…
ベータカロチン、亜鉛、セレニウム、ビタミンC・E　・・・抗酸化に
レモンバーム　・・・睡眠の質を改善
DHA、EPA、マリンオメガ３脂肪酸　・・・ニューロンの作用にやさしく働く
マグネシウム、ビタミンB6　・・・ニューロンの受け渡しがスムースに
と書いてありました。

えーーー！！！　サプリじゃん！！！！！！

って、処方箋なしに買えるのはサプリなんですけれど。高かったのに（涙）
しかも、寝る前でなくて、「食間に１日１錠。２～３ヶ月つづけてください」と書いてあった。体質改善薬！？
でも、言われてみたら、マイスリーの成分を知ってるわけでもないし、お姉さんは「眠るのにはこれが一番！」と言っていたから、「サプリじゃん！」と思って、なめてて飲んで、起きられなかったらコワイので、朝寝坊してもいい日の前に、１度飲んでみようかな。違うところに別の「特記」成分があっても怖いし。どきどき。

口内炎が拡大中。舌にも舌下にもいろいろできて、なんか気持ち悪い。あんまり痛くないけれど。

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