#自然に触れる 新着一覧
暑さの中に身を置いて
こんにちは。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）、ヒューマンスキル研修講師のマグノリアです。
15分でリフレッシュ
こんにちは。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）、ヒューマンスキル研...
五感を使ってマインドフルな時を過ごす
こんにちは。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）、ヒューマンスキル研...
良い一日だった
今日からバッキーのリハビリが始まった。 私も中に入って 理学療法士 physical therapist（PTさん）の話を聞きリハビリの様子を...
ぱっと霧が晴れた☀️解放された心♡
ちょっと久々の更新。ご訪問いただきありがとうございます今まで思い悩んでいたことからよう...
ザリガニとり
昨日、散歩の途中で、池でザリガニをとっている親子に出会いました。お父さんが、自然に触れ...
「とらわれ」から離れる
がんばる教員でなければ。いい母親でなければ。尊敬される父親でなければ。「こうあらねば」...
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