#胃腸 新着一覧
大暑だったんですってよ。
【大いに暑い】昨日（2025年7月22日）は大暑だったそうです。一年で最も暑さが厳しい時だ、と。…うん、そんな感じの暑さですね夏土用（今年は8月6日まで）と被っているので皆さん大ダメー
土用です、食べすぎません。
【間食しなければ、それでいい】昨日（2025年7月19日）から夏土用に入ったそうです。土用とは...
夏バテは７月の固定イベント。
【受け入れて対策しましょ、そうしましょ】まだ始まって２週間も経っていませんが（笑）。7月...
梅雨入りしてからのご相談
こんにちは🌞梅雨入りした途端に、酷暑が続いていますね。雨雲もどこへ行ってしまったのかというほどの高温が続いています...
食事制限中（お菓子食べないだけです）。
【間食の影響は大きい】GW中はお菓子を３回も作り、爆食いではないけど絶えずモリモリ間食し...
お菓子作りが彩りだったGW。
【春の土用で、しんどい時期だったのでは？】今年（2025年）のゴールデンウィークが終わりま...
[スルフォラファン]食生活について語ろう
・スルフォラファンSulforaphane glucosinolate:SGS するふぉらふぁん 1997年アメリカで...
医者のハシゴ！？
4月ですね～こんにちは。はしご酒って歌もあるでもはしご医者 って無い…ね先日、胃腸クリニ...
滋養たっぷり！ 鶏肉・クコの実・なつめ・ヨモギの健康スープ
忙しい現代生活の中で、健康を守ることがますます大切になっています。今回は、古くから親しまれてきた「鶏肉」「クコの実」「なつめ」「ヨモギ」を使ったスープをご紹介します。このスープは
「毎朝のスムージー」
(黒酢，生姜，はちみつ ドリンク)を野菜ジュースに入れて、毎朝飲んで体調が良いと先週のミ...
空きっ腹にカップ麺
夕方、1時間ほど散歩して空腹になったところでカップ麺を食べたらちょっと胃が痛くなってしま...