布恒更科 大森
今日も皇居を２周走り、日比谷公園を散歩イチョウが見事12月とは思えない天気布恒更科へ鮪づけかき揚げ玉子焼きこの時期は鴨南蛮か鴨汁、ユズ切りと迷うユズ切りを選択今日のユズ切りはイマイチで残
アフタヌーンティー 新丸ビル
今日も皇居を２周走り、その後日比谷公園を散歩紅葉もきれいイチョウもきれい新丸ビルのアフタヌーンティーで軽く食事スケートしてる人がチラホラアフタヌーンティーブレンドパスタ...
濵芝 ラウンジ プリンスパークタワー
今日も皇居を２周ランニング乾通り一般公開にあたり、内堀通りはランニング出来ないため外周し、走ったあとは日比谷公園を散策朝は空気も澄んでいて、寒いけど、心地よい久しぶりに...
アフタヌーンティー 川崎
皇居を２周走ったあと、今一般公開されている皇居乾通りを散策北の丸公園も散策紅葉もきれい美しい景観に癒やされましたアフタヌーンティーで昼御飯サルシッチャのトマトシチュープレート...
和田倉 パレスホテル
まとまった夏季休暇がないため、久しぶりの休み小雨の中の皇居ラン湿度高めで、汗だく和田倉...
滝汗の皇居ラン
今日のランは皇居。天気予報は曇りでしたがなんてことない、晴れ！陽射し強くて痛いくらいでした。...
パークタワー 寿司濱芝、ラウンジ
皇居ラン今日は風があって、いつもより走りやすかった寿司が食べたくてまた濱芝で昼御飯美味...
アフタヌーンティー 川崎
先日の休み、猛暑の皇居ラン行く前は面倒に思うときもあるけど走り終わったらいつもスッキリ...
パークタワー 濱芝 ラウンジ
今日も皇居を２周したあとピラティスのレッスンも受ける汗だくになったけど、スッキリ濱芝で昼御飯金目鯛お椀 あおさ海苔鯵美味しかった...
アフタヌーンティー 新丸ビル
今日も皇居を２周走って、ピラティスのレッスンも受ける朝早めでも、猛暑を感じる新丸ビルに入っているアフタヌーンティーへアフタヌーンティーブレンド黒ごまとエリンギのパスタ茗...
汗だくの皇居4周
今日は皇居ラン。連日暑いので朝早くから走ろうと思っていましたが昨日飲みすぎて（と言っても缶ビール1本と焼酎水割り1杯）起きれず、起きてもダラダラしてしまいました。...