クリスマス寒波到来ですが...

クリスマス寒波到来のようで、スキー場に待望の雪！なのに...在宅の週末です。ランニングだけはしておこう！12/23: 出遅れた？！もはや日が傾いている...5km29分44秒。12/24: 昨日と同じ

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2023年12月24日

ランニング再開！

つくばマラソン以来のランニングです。先週末に走っても良かったのですが、仕事やら外出やら...

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2023年12月17日

今月（2023年12月）の股関節整体

昨日は股関節の整体へ。つくばマラソン大会とウォーキングイベントが終了して2週間が経過しま...

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2023年12月13日

術後6年！

一昨日のつくばマラソン後の筋肉痛はかなり緩和しました。今日は術後6年の定期検診に行って来...

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2023年11月28日

つくばマラソン完走！

つくばマラソン（フル）完走しました。秋のマラソン三部作の最終です。程度に違いはあれど三...

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2023年11月26日

4連休！

つくばマラソン1日前！ウォーキングイベント終了1日前！今日は気温が下がりました。色づきま...

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2023年11月25日

4日前！

つくばマラソン4日前。ウォーキングイベント終了4日前。5km32分28秒。嫌いな夜ラン。寒くなく...

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2023年11月22日

日が短い！

今日はあまり気乗りがしませんでしたが、やっぱり走っておこう！ついでに歩かねば！と16時前...

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2023年11月19日

タイヤ履き替え！

来週末のつくばマラソンに向けて最終調整気分でランニング！紅葉はまだまだのようです。鴨が...

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2023年11月18日

今月（2023年11月）の股関節整体

今日は、偶然ですが、ハーフマラソン完走翌日に股関節整体でした。11月は毎年恒例の足の太さ...

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2023年11月13日

坂東市将門ハーフマラソン完走！

坂東市将門ハーフマラソン大会完走しました^_^V。ここしばらく暑かったのが急に気温が下がり...

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2023年11月12日