日が短い！

今日はあまり気乗りがしませんでしたが、やっぱり走っておこう！ついでに歩かねば！と16時前に腰を上げました。

既に日が傾いてました！

やっぱりもっと早くに外に出るべきと後悔f^_^;。

ゴール地点の間宮林蔵の像がある岡堰中の島公園！

5km31分32秒。

今日はゆっくりと走ると決めてました。最後は暗くなってきたので自然とペースアップf^_^;。

暗くなってきていましたが5km走って折り返して歩いて帰る計画でした。途中までは良かったのですが、17時の時報を聞くと真っ暗で寒い！猛省！！帰宅すると想定の歩数だったので目的は達成ですが手がジンジン。

マラソンもウォーキングイベントも次の日曜日で一区切り。ラストスパートです！

★☆右人工股関節置換術後5年11ヶ月経過しました。☆★