抗生物質　大腸がん

＝＝＝＝＝＝＝＝抗生物質の使い過ぎは耐性菌の問題もあるのですが、大腸がんにつながる問題も抱えています。そもそも抗生物質は細菌を殺すためのものなので、服用すると当然の如く腸内細菌も殺してし...

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2025年5月10日

鉄　不足　意外な原因

＝＝＝＝＝＝＝＝「貧血」を改善するためには単なる「鉄不足」ということではなく、その裏に...

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2025年4月20日

腸内細菌とミトコンドリアなどあれこれ

皆さんこんにちは(^^♪ さて、バイオリミットレスの投稿でアメリカ人の９５パーセントが異常な腸内細菌を持っているそうで、これがアメリカで世界一新型コロナによる死亡者...

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2025年4月5日

玄米乳酸菌ドリンク=STAP細胞なりなり💕

３１１以降、放射性物質対策でとっても流行りましたよね。玄米乳酸菌ドリンク💕 さて、体内で水素を作ってくれて...

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2025年3月28日

うつ病　改善　フルーツ

＝＝＝＝＝＝＝＝「うつ病」は何といっても人間関係の問題が大きな原因だとは思います。人は...

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2025年3月26日

脂肪で痩せる？　鍵は腸活

＝＝＝＝＝＝＝＝「脂肪」＝「太る」というイメージを抱く人がほとんどかと思いますが「痩せ...

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2025年3月25日

善玉菌　痩せる

＝＝＝＝＝＝＝＝善玉菌が作り出す短鎖脂肪酸が代謝をアップさせ脂肪の蓄積を防ぎます。その...

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2025年3月2日

腸内環境　ダイエット

＝＝＝＝＝＝＝＝腸内環境を整えることはダイエットの一番近道かもしれません。善玉菌を増や...

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2025年3月1日

腸内フローラと酪酸菌

善玉菌って何がいますか？と聞けば？乳酸菌かビフィズス菌と答える人が殆どです。腸内善玉菌...

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2025年2月27日

ヤクルト1000の不思議

ヤクルト1000が近年人気です。ストレスの軽減や睡眠の質の向上に効果があるとか。ただ個人的...

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2025年2月18日

免疫細胞の約70%は腸にいる

免疫細胞が身体に入ったウイルスを退治してくれる。だから風邪とかが治る。とかは過去に書き...

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2025年2月9日