肝臓と膵臓が静かに「脂肪化」――こうすれば内臓脂肪を減らせる
もしあなたが、腹部の膨満感や疲労をしばしば感じたり、体重の増加や血糖値の急上昇が見られる場合、それは肝臓や膵臓に脂肪が過剰に蓄積しているサインかもしれません。これらの臓器は静かに、しか
【岡山大学】小分子エスクレチンが脂肪組織マクロファージの貪食活性を高め、食後脂質のクリアランスを加速～テラヘルツ波ケミカル顕微鏡が明らかにした脂肪代謝の新メカニズム～
2025（令和7）年 5月 28日国立大学法人岡山大学https://www.okayama-u.ac.jp/ ＜発表のポイント＞
人工甘味料が心臓病リスクを高める可能性 インスリン上昇の影響
最新の研究によると、無糖飲料やガム、低糖ヨーグルトなどに広く使用されている人工甘味料の一種が、インスリンの分泌を促し、長期的に心臓病のリスクを高める可能性があることが分かりました
腸内細菌とミトコンドリアなどあれこれ
皆さんこんにちは(^^♪ さて、バイオリミットレスの投稿でアメリカ人の９５パーセントが異常な腸内細菌を持っているそうで、これがアメリカで世界一新型コロナによる死亡者...
[微量栄養素]食生活について語ろう
・微量栄養素Micronutrient びりょうえいようそ 無機質、ビタミン類をさしており1日に必要とする量は、mgから...
体と脳に効果的な運動のメリットとは
「運動」と聞いて、最初に何を思い浮かべますか？ 不安や気が重くなる感じ、あるいは何をすればいいのかわからない戸惑いでしょうか？ それとも、始める前からすでに出遅れているような気が...
【岡山大学】岡山大学×グリーンコア株式会社 寄付講座「代謝免疫制御学講座」の設置について
2025（令和7）年 2月 23日国立大学法人岡山大学https://www.okayama-u.ac.jp/ ◆概 要 国立大学法人岡山大学（本...
肝臓 若返り 栄養素
解毒や代謝など常にフル稼働の臓器が肝臓です。そんな肝臓を少しでも癒し元気にしてくれる栄...
オゼンピック以上？ 迷走神経を刺激して減量する新アプローチ
迷走神経は、重要な臓器と脳をつなぐ高速道路のような役割を果たしています。迷走神経を刺激する方法を習得すれば、頑固な症状の緩和につながるだけでなく、より深い落ち着きと回復力を育むこ...
代謝アップの新常識！水分摂取と筋トレで体が変わる【動画付き】
みなさん、こんにちは。神奈川県伊勢原市の整体院すいっち 院長をの宮森大地です。日々こんな...
インスリン抵抗性の危険性 31種類の病気との関係とは
アメリカの18～44歳の大人のうち、40%以上がインスリン抵抗性を抱えていると、アメリカの「健康と栄養調査（NHANES）」が報告しています。しかし、多くの人は自分がその状態であ...