11/22　元気かい

11月22日（月）、集会所2階ホールにて元気かい。11月1日から、毎週月曜日に再開し、再開4回目となる。「みんなで体操　元気かい」は、平成21（2009）年に有志の活動として発足。その後、「あざみ野ク

47人

0

2021年12月6日

介護予防

筋肉は加齢とともに低下していつも合成と分解を繰り返しています加齢によって分解される量が...

216人

0

2021年11月15日

介護予防自転車「こげーる」を体験してみました♪

現在元気なシニア層がこれからも元気でいてほしいという願いを込めて作られた自転車介護予防...

51人

2

2021年11月9日

上野公園

虹🌈が出ました

6人

0

2021年10月6日

介護予防　元気＝免疫力アップ歌声エクササイズ イモ欽トリオ＝66歳＋60歳＋５７歳の「ハイスクールララバイ」

〇環太平洋弧状列島日本人の死因　著名人　介護予防エクササイズhttps://blog.goo.ne.jp/glob...

0

2021年8月5日

介護予防　元気＝免疫力アップ歌声エクササイズ 湯原昌幸の「雨のバラード」

〇環太平洋弧状列島日本人の死因　著名人　介護予防エクササイズhttps://blog.goo.ne.jp/glob...

6人

0

2021年8月4日

介護予防　元気＝免疫力アップ歌声エクササイズ いしだあゆみ ７３歳の「砂漠のような東京で」

〇環太平洋弧状列島日本人の死因　著名人　介護予防エクササイズhttps://blog.goo.ne.jp/glob...

0

2021年8月4日

介護予防　元気＝免疫力アップ歌声エクササイズ 井上順の「昨日・今日・明日」

〇太平洋弧状列島日本人の死因　著名人　介護予防エクササイズhttps://blog.goo.ne.jp/global...

0

2021年8月3日

介護予防　元気＝免疫力アップ歌声エクササイズ 南沙織67歳の「17才」

〇太平洋弧状列島日本人の死因　著名人　介護予防エクササイズhttps://blog.goo.ne.jp/global...

0

2021年8月3日

介護予防　元気＝免疫力アップ歌声エクササイズ 小柳ルミ子68歳の「わたしの城下町

〇太平洋弧状列島日本人の死因　著名人　介護予防エクササイズhttps://blog.goo.ne.jp/global...

2人

0

2021年8月2日

介護予防　元気＝免疫力アップ歌声エクササイズ WHY DO FOOLS FALL IN LOVE - FRANKIE LYMON 25歳没ヘロイン過剰摂取

〇太平洋弧状列島日本人の死因　著名人　介護予防エクササイズhttps://blog.goo.ne.jp/global...

2人

0

2021年8月2日