#イマココ 新着一覧
ときめく？ときめかない？（副題 : 自分の気持ちに気づく）
こんにちは。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）ヒューマンスキル研修講師のマグノリアです。突
年末のお疲れにはストレッチを
こんにちは。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）ヒューマンスキル研修...
見ても見えず
こんにちは。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）ヒューマンスキル研修...
「初心」初めてのように食べてみる意味は？
こんにちは。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）、ヒューマンスキル研...
初めてのように食べる
こんにちは。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）、ヒューマンスキル研...
優しく触れると幸せになる？
こんにちは。マインドフルネス、MBSR（マインドフルネスストレス低減法）の国際認定講師のマグノリアです。昨日は東海道新幹...
自分に優しく触れてみましょう
おはようございます。MBSR講師・マインドフルネス講師のマグノリアです。研修のご依頼でいろ...
マインドフルネスってなに？
おはようございます。MBSR(マインドフルネスストレス低減法)国際認定講師のマグノリアです。...
＊思考の休息＊
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＊未来のあなたより＊
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久しぶりに秩父に行って来た
梅雨の土曜日だけど、今日はスッキリ晴れている1年ぶりくらいに秩父までドライブに出かけました ...